秋季进补不能错过的9款药膳,色香味俱全,你吃对了吗?( 八 )
【用法宜忌】此汤性温,容易腹胀,口干者先少量食用,遇有发烧喉痛現象,宜暂停食用。
【材料】红枣20g,胡萝卜,魔芋各150g,桂圆肉于50g,南萄干10g,姜片15g,盐适量。
【做法】胡萝卜洗净去皮,切滚刀块,红枣洗净,用手指略为剥开,魔芋洗净,入沸水锅煮透捞出,切丝备用;沙锅中倒入600毫升水煮沸,放入红枣胡萝卜,桂圆肉干,葡萄干,魔芋,姜片,煮至胡萝卜熟软;出锅前加适生盐调味即可。
- 葡萄干与此物是天生的“克星”,不能共同食用,现在知道还不晚!
- 血管一堵会要命,生活中坚持2戒且不能吃这些食物
- 专家证实,农村这种土鸡蛋饿死也不能吃,否则致癌、胎儿畸形
- 超市里最易致癌的四种新鲜蔬菜,白给都不能要!你还不知道?
- 医生说,这几种人千万不能吃冬瓜,每吃一口就会找病!
- 秋季吃野菜,才是绝配,具有清热解毒、凉血的功效,你喜欢吃吗
- 秋季女人常吃此物,滋阴养血,皮肤细腻有光泽,比同龄人显年轻
- “秋季抑郁症”这几类食物能打败它
- 青椒不能和它一起吃,千万要记住,很多人不知道还在天天吃!
- 秋天到,这3道菜一定要多吃,清热祛燥,特别美味