有时，你以为你在随心生活

但这些习惯恰恰是在养病！

那就是——懒

据相关数据表明，全球每年懒死300多万人！

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世卫组织2013年公布，懒得运动已成大为全球第四死亡风险因素。据估算，全球每年因此而死亡的人数高达320万人，且逐年增长。

英国《每日邮报》报道，英国一项近万人的调查显示，86%的人出现了比实际年龄大4岁才会出现的健康问题，而懒惰造成的缺乏运动和过度肥胖是罪魁祸首！

懒得上厕所

忙着工作，忙着打牌，在外找不到卫生间……习惯了憋尿，不但会损伤膀胱，增加尿频、尿失禁风险，降低膀胱黏膜抵抗力，易发尿路感染，甚至还会危害肾脏，刺激前列腺，诱发炎症、血尿等。

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