-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

将鸟王式变成像舞蹈一样的曼妙身姿去练习，也是练成优美体形的好方法，疲劳的时候就练一练，不但可以很好缓解肩颈僵硬，而且也能经常挺直腰背，养成挺拔身姿，矫正驼背，同时可以有效开肩美背提气质。

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• 女人味不够？练好2个瑜伽动作，柔美身姿，柳腰娉婷
• 每天喝牛奶千万别超过这个量，否则癌症来找你！
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• 活在碱性,死于酸性,每天吃东西酸碱性很重要，你懂多少?
• 立秋后，常用此物泡水，每天一杯，大肚子没了，降三高，早知早好
• 你每天都应该养成健康积极的生活习惯，来保持减肥心态！
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