2.孩子的膝盖位置比例高

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作为家长的你，如果发现2个同龄的孩子站在一起，而你家孩子的膝盖的位置比较高的话，那么就说明，你家孩子长打后小腿会比较长，腿部的比例比较好，那么孩子长大后腿也会比较长，身材比例会更好。

但是很多父母会说，自己夫妻的各子不高，孩子也没有这几个特征，那么，自己的孩子是不是长不高了，其实这也不是绝对的，通过后天的努力，孩子还是可以长高的。

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首先呢，我们需要在孩子的饮食方面多给他吃一些富含蛋白质和钙质的食物，这样可以促进孩子的骨骼发育。其次就是要让孩子保持充足的睡眠，最好的时间段是晚上晚上23~2点，凌晨4点到~7点因为在这个时间段，是人体生长激素分泌最旺盛的时候。

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