30岁媳妇天天生姜贴肚脐，20天减脂26斤，1月从138斤瘦到105斤源：51养生网原标题：30岁媳妇天天生姜

原标题：30岁媳妇天天生姜贴肚脐，20天减脂26斤，1月从138斤瘦到105斤

跟媳妇是大学同学，在大学的时候可以说是班里的班花，追她的人可多了，但是不知道为什么最后看上的是我，我们从大学一直走进了婚姻殿堂。接下来就跟51养生网小编一起来看看吧。

上大学那会，媳妇的身材可好了，结婚生完孩子之后，媳妇的身材就一去不复返，瘦不下去了，虽然不嫌弃她，但是她自己感觉很自卑，说跟朋友出去吃饭逛街都不好意思，于是下了决心减肥。媳妇不知道在哪得知的方法，天天晚上用生姜贴肚脐，没想到真的瘦了，20天减脂26斤，1月从138斤瘦到105斤。

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生姜真的能减肥吗？

生姜中富含的精油和姜辣素成分，能提高卡路里的消耗量，提高新陈代谢，燃烧掉体内多余的脂肪。每天摄取10克生姜便能提高卡路里的消耗量，在早餐中加入生姜食材，午饭与晚餐，甚至下午小吃也适当地加入的话，全天身体都能温暖起来，刺激血液循环，新陈代谢保持活跃的状态，提高脂肪的燃烧率。如果减肥的你很容易感觉到饿却又不想运动，那么食用生姜，不但能够燃脂还能驱寒，两者合一健康又方便。