总是吃不胖 难道会是因为消化不良吗?( 四 )

那么吃不胖的人都有消化不良的问题吗?☆(傻大方资讯添加的标记)

人的体型胖瘦,除了受遗传因素影响外,还和摄入和消耗的差有关。☆(傻大方资讯添加的标记)基础代谢率高的人,即使运动量不大,身体也会消耗较多的热量。

总是吃不胖 难道会是因为消化不良吗?

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另外,饮食结构的不同也起到一定作用☆(傻大方资讯添加的标记),有人进食量大,但多是蔬菜水果,摄入热量也就不一定高,有人进食量相对较少,但多是高脂肪高糖食物,那么摄入热量也就未必会低。

所谓天生吃不胖的人,生理原因除了受到遗传因素影响,也有很大的可能就是消化或吸收不良,营养物质未被完全消化吸收就排出体外。