一汤一茶是个宝， 女人想要抗衰老，喝它就对了~( 七 )
红枣：
味甘性温、归脾胃经，补中益气、养血安神。
酸枣仁：
主烦心不得眠，血转久泄，虚汗烦渴，补中，益肝气。
桂圆：
性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用。
莲子：
具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。
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