“处，止也，暑气至此而止矣”。古书《群芳谱》说：“阴气渐长，暑将伏而潜处也。”处暑之后，气温逐渐下降，暑气开始减退，随之而来的就是天高云淡、金风送爽的金秋时节了。处暑养生要祛湿润肺防秋燥！小圈这就给大家介绍这个节气应该如何吃，怎么养生~??

处暑如何养生

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