女人多吃这道菜,皮肤滑嫩有弹性,还能亮白肤色显年轻!( 四 )

/补肾养肾/

 

适当地食用鸡爪,可以改善腰酸背痛、手脚冰冷、频尿、夜尿等问题,具有良好的补肾养肾功效。

 

女人多吃这道菜,皮肤滑嫩有弹性,还能亮白肤色显年轻!

/防骨质疏松/

 

鸡爪还含有大量钙质,可以帮助预防骨质疏松。