不用吃，只需一颗它缓解头痛，安神助眠！( 三 )
将红豆放在合谷穴上按压，这样按压的位置更准确，刺激的强度更强，效果就更好。按压3到5分钟，就可以起到疏通气血的作用，缓解头痛。
（来源：腾讯视频©万家灯火
）
红豆按压印堂穴：帮助睡眠
- 这七种低热量的蔬菜让女人越吃越瘦
- 农村这种西瓜一点都不用担心被偷，打开一看里面竟是这个
- 夏天一定要吃的美食都在这儿了！清热解毒还开胃，关键只需几毛钱
- 防治三高有灵药，不用天价，且廉价
- 减肥不用饿肚子，3杯茶换着喝，促进肠胃蠕动，体重悄悄降！
- 女人过了45岁，常吃这天然美白食物，不用靠美白针也能显美显嫩
- 有坚持跑步就不用进行阻力训练了吗？可不要高估自己
- 九月吃它一颗，顶过一只老母鸡！3种吃法，错过要再等一年！
- 胖夫妻决心健身改变，徒步加骑自行车，合计减重320斤只需两年
- 怎么减脂才高效，不用太难，资深瑜伽老鸟都爱练的体式拿去