长命百岁是每个人梦寐以求的，身上的六个长寿特征，你有几个呢？生网原标题：长命百岁是每个人梦寐以求

原标题：长命百岁是每个人梦寐以求的，身上的六个长寿特征，你有几个呢？

众所周知，“长命百岁”是每一个人的梦寐以求的，“长命百岁”虽不是人人可以都能实现。即使这样还是有很多人去探索、去收集看看是否有长寿的“秘籍”。身上的“六个”特征，你有几个呢？下面和51养生网小编一起来了解一下。

1、心态乐观

心态能决定一切，只要你有一个积极乐观的心态，不仅能够给予别人动力的同时，自己也能免于生活上的压迫，精神头好，可以让自己避免心情暴躁、不安等不良情绪，更能在更年期中活的比一般的人好，有些心态不好的人，他们身体都会大量分泌激素来平稳心理，这就是导致提前变老的原因，所以说心态能够影响一件事的成败，更能影响一个人的一生。

2、眉毛长

有些人，眉毛比较长，甚至会垂下来，非常的影响美观。尤其是老年朋友。但是眉毛长却是长寿的标志，因为中医认为，眉是人的保寿宫，眉毛的长短反应着人们生命与健康，毛长垂，高寿无疑。

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3、胸小的女性

现代审美，都认为女性S型身材是美的标志，而一些胸小的女性，却经常会遭到他人的嘲笑。但是土耳其科学家们经过研究发现了一件有趣的事情：胸小的女性比胸大的女性，颈椎的健康度较高，同时寿命也较长。看到这里，胸小的女孩们，是不是可以挺直腰板啦？

4、心率偏慢

心脏跳得太快，肯定会让心脏耗费太多力量，引起劳损，缩短寿命。心率慢，但能确保它的正常收缩和舒张活动，满足人体血管中的血液循环需求，且是长期稳定，功能健全的慢心率，则与长寿成正比。

5、齿坚密

牙齿整齐，并且牢固置于口中而不动摇，此类人便可长寿。牙齿密则象征骨头坚硬，骨头不脆弱则髓满，促使生血生津较易，最后，一旦精血充足，人则精神十足。牙齿坚密易撕咬食物，以此满足身体各项营养所需。

6、能睡能吃

健康的人不会出现食欲不振，睡眠不足等问题。然而在高危期中我们的消化功能在慢慢的衰退，睡觉的时间也是比起年轻时少了很多，身体健康依赖着吃饭睡觉，健康的人即是这样，当我们出现了高危期的现象时，可能会引起食欲不振、失眠、失眠质量不好等情况，只有我们吃得香睡得香，才能够让自己保持健康的状态，才能够长寿！