人体的大便有2/3是各种杂菌和致病菌，长时间不排除，清干净，就会在体内繁殖出更多的病毒，人体的肠道共有6到7米长，千褶百皱，虽然每天都会排泄，但也会有食物残渣被困在褶皱里，堆积成陈年宿便。加之人的运动量，喝水量不够的情况，就会导致便秘的情况更加严重。

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黑臭宿便长时间不清，危害巨大

①大便不成形，溏稀或者便秘；②口干，口苦，口臭；③痰多，咳嗽,嗓子不清爽；④头发油腻，脱发，白发；⑤肥胖，减肥后容易反弹；⑥浮肿，眼袋下垂；⑦腰酸关节疼痛；⑧胸口闷；

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