预防心脑血管病

海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，减少血管硬化。因此，常吃海带能够预防心血管方面的疾病。

海带的食用方法

海带生麦

适用于各种癌症病人

干海带40克，生小麦1000克，加水同煮，服汤液，一日分4～5次服完。此方是各种癌症病人的理想保健食谱，可常服，有辅助治疗作用。

• “红色”食物更养生！吃这6种，降压、抗衰、还延寿
• 夏天一定要吃的美食都在这儿了！清热解毒还开胃，关键只需几毛钱
• 高血压死对头，天然降压药，每天吃，15天血压稳降，想上升都难
• 此物发芽后，营养价值翻倍，还是天然的抗癌物，能降脂瘦身
• 注意，今晚起开发区要降压供水22小时
• 周末卤肉饭
• 今日白露，不懂规矩要吃亏，全家这样吃，健康过秋天！为家人收好
• ?今日白露，一年中最重要的日子，全家一定要吃这几样！百病全消
• 警惕这四种食物饿死也不要吃，致癌严重！快告诉爸妈！
• 真是头皮发麻，他们要吃虫吞鼠还喝尿？真相是...