早起5分钟就能做出可口早餐饼,孩子抢着吃!
早餐最麻烦的就是要早起准备,如果有一个可以快速做好的早餐那就完美了,尤其是在冬天这么冷的时候,能多睡会懒觉就多睡一会,前几天闺蜜教我一个简单快手早餐的做法,说只要早起来5分钟就能搞定,而且还是绿色食品,老人孩子更要多吃,它就是西葫芦鸡蛋饼,不过说真的,还真是比较快手呢。
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早起5分钟就能做出可口早餐饼,绿色早餐,味道鲜美,孩子抢着吃!今天小编就教大家这道菜的做法,希望以后你们家的餐桌上又能多一道美味佳肴!
材料:西葫芦丝1杯,胡椒适量,葱花适量,盐适量,勺油2小匙,蛋清1个,鸡蛋1个。
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做法:
1.西葫芦如果不是很老的话,皮可以保留一些,切成或是擦成细丝;
2.把鸡蛋和蛋清放在一个大碗里打散后加盐,倒入西葫芦丝和葱花,搅拌均匀;
3.平底锅里放少许油,油7成热以后倒入蛋糊(量是蛋液薄薄覆盖锅底,但是西葫芦丝有3、4毫米厚的样子);小火煎到一面微微金黄,撒上新鲜磨的胡椒,翻面;用铲子不时压压蛋饼,让西葫芦的水分出来;
4.重复步骤3把剩下的面糊做完。
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小诀窍:
1、蛋糊倒入锅中后应当用筷子搅一搅,让西葫芦丝尽量接触锅底;
2、火要很小,要不然会糊锅;可以小火慢慢煎,这样西葫芦就会更加绵软了。
3、油的多少看自己的“接受能力”,更有风味。我做的油总是很少,
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4、做好后在饼上撒上细细的奶酪丝,让饼的温度融化奶酪;也可以在出锅前1分钟放上奶酪丝。
5、在蛋糊里加上剁碎的双鲍菇,味道会更鲜美。
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