这些简单家常菜,营养美味又简单
这些简单家常菜,营养美味又简单
泡菜肥牛锅
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材料:
肥牛卷 适量、泡菜 适量、大葱 适量、金针菇 适量、豆腐 适量、大蒜 适量、蘑菇 适量、蔬菜 适量、韩式辣酱 1勺。
做法:
1.配料比例随便,自己爱吃什么就多放点什么,除了泡菜和肥牛卷,其他材料都可以增减和替换。
2.取石锅放入泡菜,加高汤和一勺韩式辣酱煮开。
3.加入拍扁的蒜瓣和蘑菇进去先煮煮煮。
4.接着加入豆腐大葱片和金针菇。
5.然后加入肥牛卷和蔬菜煮一下。绿色蔬菜用茼蒿菠菜油菜生菜都行,爱吃啥放啥就好了。
6.肉熟了就搞定了,最后如果觉得不够辣的话,可以另外加一个小辣椒。
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柠檬蜂蜜虾
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材料:
海白虾10只、柠檬汁50克、蜂蜜30克、盐1克、姜末5克、橄榄油15毫升、 料酒5克、糯米酒10毫升、淀粉1克 、香油少许。
做法:
1鲜虾清洗干净后去虾头剥皮,去皮的虾开背后,挑出虾线,处理好的虾用料酒腌制5分钟左右
2准备一个碗,先倒入柠檬汁,倒入蜂蜜,放淀粉、糯米酒、盐,拌匀成碗汁
3炒锅烧热,放油爆香姜末,倒入处理好的虾,炒至两面变红色,倒入碗汁烧开
4汤汁变得浓稠时关火,点香油,拌匀即可出锅
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