鸡蛋豆泡烧平菇
为了让鸡蛋炒蘑菇不那么单调,所以加了几块豆泡进去,也改用“煨”的方法烹调,成品效果不错。豆泡吸收了鸡蛋和平菇的鲜味,变得软嫩、多汁和入味。算是一款比较随性的家常菜~清爽、鲜美、不油腻~
用料
平菇200g鸡蛋2个豆泡4粒盐生抽蚝油麻油糖葱花蒜片
鸡蛋豆泡烧平菇的做法
平菇:去老根,洗净,用手撕成小片
蒜:切片
葱:切葱花
豆泡:切厚片
加蛋:打散
炒:
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1,炒锅烧热,加入适量的色拉油,先炒鸡蛋,鸡蛋倒入锅里后用筷子朝一个方向搅动蛋液,直到鸡蛋炒熟变色为止。不要炒太老,形状固定后就可以倒出来了。一直用筷子搅动炒出来的蛋不成大块,有点呈丝状,和平菇的形状比较搭配~
2,炒锅中再放一点点油,爆香蒜片后加入平菇,煸炒到平菇自然出水后,再加如小半碗水,和豆泡、鸡蛋一起翻炒几下,就加上盖子,小火煨煮2-3分钟。一直煮到豆泡软化为止。此时再调味:+生抽+蚝油+糖+盐,试好味道。出锅前淋入麻油。
3,装盘后装饰葱花即可~
小贴士
蘑菇通常都和“蚝油”比较合味,所以添加适量的蚝油会让蘑菇菜肴加分。
豆泡如果油耗味道过重,需要在烹煮前先汆烫,以便去除多余油脂和油耗味道。
鸡蛋不宜炒得太老,是因为要和蘑菇、豆泡一起煨煮。
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