一道汤最补肾：男人喝了护心防中风其实大家对于海带而言并不陌生了

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其实大家对于海带而言并不陌生了，而且海带汤一直富含着丰富的营养、而且还带有美味而成为人们过生日时必喝的汤品，其实再加上一些牛蒡的话不仅可以很好的治疗有影响性功能的疾病，并且还可以提高性活动能力。

其实牛蒡具有牛蒡甙、脂肪油、多种维生素的功能，而且还能够加速肠子蠕动的功效，可以有效的降低了胆固醇和某些胆盐，有降压的功能，可以有效的消减致癌物质，避免罹患高血压、心脏病、心肌梗塞、中风等影响性功能的疾病。海带具有富含的碘质，有降压、降血脂、保护甲状腺机能的效果，可以有利于体内脂肪燃烧，避免肥胖，并增加活力、亢奋精神。

冬季养肾汤具体的材料可以准备以下这些：（牛蒡汤的做法参照）500g的牛蒡， 200g的海带结，胡萝卜1条（大小适中即可）， 500g的排骨，盐1小勺备用。然后将把牛蒡和胡萝卜削皮、冲洗干净之后，切成滚刀块，将牛蒡块泡成水。然后把海带结冲洗干净、沥干之后。把排骨放到沸水中氽烫、捞起、冲洗干净。将上述提到的所有材料按量盛锅，加水至盖过这些食材，再以大火煮开，转小火慢炖30分钟，加盐调味即成。

这汤不仅仅可以帮助人体内适量吸收蛋白质，脂肪和多种营养成分，还可以有效的维护了性功能，从而提高了性能力的效果。

【图片来源于天气网】