精要主义生活中，这些事情值得你投入这么多时间和精力吗？珊珊给你答案 |精要主义者|快递

_本文原题：生活中，这些事情值得你投入这么多时间和精力吗？珊珊给你答案
本周推荐作品

本文插图
《930早晚读书吧》
每天三分钟，一周读完一本书，
让你突破自我，打破壁垒！
节目播出时间：
工作日
8:30 / 10:15 / 13:15 / 19:45 /22:45
周六
12:00-12:30
19:30-20:00
周日
7:00-7:30
19:30-20:00
扫码入群，我们一起读书吧↓
想听完整节目？看视频吧
1
精要主义到底是什么
《精要主义》
精彩的人生，重要的选择。
到底什么叫作精要主义？用一句话来解释，就是更少但更好。这就是精要主义的精髓，什么意思呢。
举个例子。
比如，很多人特别喜欢晒自己的励志生活，朋友圈里他们很忙碌早上5点起床，晚上开会到两点，一天谈了好几个项目，开了18个会，你看我多高效！当然也带着那么一点小骄傲。
没错，也许我们自己也曾经这么做过，其实，这是我们的通病，很喜欢把做得多当成是做得好。但实际上，精要主义告诉我们这是错的认知，只有你做的事情少且精的时候，才更有可能把它做好。
一个公司如果涉足了太多的领域，做了太多的业务，可能就会没有品牌。
一个万金油员工承担了很多种工作，公司几乎每个岗位都做过，最后，八成也只是在无数个方向上都只走了一小步，想要大的进步就很难。
所以，精准的选择最重要的事去发力，把不必要的做事过滤掉，才是正确的事。
当今时代，我们每个人都面临很多选择，我们可以选择自己的工作，可以选择去哪个城市。我们可以打开消费网站，看到成千上万的消费品，各种类型、各种品牌。当选择的数量像这样指数级增长的时候，这就考验你的选择水平啦。那么就让精要主义给你的选择提高一些质量吧。
2
精要主义中的习惯性无助
“习惯性无助”这怎么讲呢？
听了下面这位女孩儿的故事你就会明白了。
一个女孩子，从小被父母安排，父母安排她去跳舞，她就得去跳舞，父母安排她学钢琴他就去学钢琴，父母安排她大学选什么专业，他就选了什么专业，最后爸妈安排她去考研。她明明很抗拒但他还是答应了，
这种被支配的人生让他很不快乐，也很无奈，因为他觉得爸妈的强迫让他自己根本没有办法选择，无能为力。
事实上，她真的没有选择吗？未必！好多时候我们不是没有选择，只是习惯性无助罢了。
精要主义中提出了这个概念。
习惯性无助是一个心理学上的词，意思就是说，如果过去很多时候你都失败了，被打击了，你就会认为自己是无助的，那种无助感会让你在做下一个选择的时候，误以为自己无能为力。
在心理学中，人们拿小狗来做实验，每天电击这个小狗
电到最后，狗狗放弃了挣扎。即便那个笼子的门是打开的，即便它只要做一点点努力就可以逃避电击。他也可能丧失了选择的能力。
所以最后，条件改变了，环境改变了，心理学家不电它了，那个小狗它还是会躺在那继续被电，这就是习得性无助。因此，想要挣脱自己内心的牢笼，成为一个真正的精要主义者，这点我们必须要懂得。
3
习惯性无助相反的情况，也要学会主动选择
与习惯性无助相反的一个情况，也很有趣。
有一种人他看上去完全和习惯性无助的人相反，他们不会有楚楚可怜无助的样子，他们会抓住所有的机会，积极参与每一项工作，热情万丈地解决每一个问题，竭尽全力地做好一切。分页标题
但是你进一步再去审视就发现，其实他们仍然是没有在做任何选择的，他们只觉得自己什么都得做，他们不相信其实自己可以选择很多事情，什么我可以接受，什么事就不能接受。有些任务可以挑战，但有些情况实际是可以放弃的。
这也是一种不做选择的表现。
因为误认为自己没有选择，所以才什么都做。这也算是放弃了自己选择的权利。人就是这样，你自己不选，别人就会替你选，你自己不作主，你就要听别人的命令。
这是精要主义者与非精要主义者的差别，精要主义者从来不会觉得自己没有选择，认为所有选择权在我，怎么选择，怎么去支配时间都由我自己来决定。
4
要做有意义的事
庸庸碌碌的生活中，我们会处理很多的事情，但不知道你是否思考过，无意义的是大多数，只有少数或许才比较有意义。
是的，这是精要主义者常常会问自己的问题。
很多朋友可能都听过帕累托原理，这个原理还挺戳心的，是说人的80%的成果，是由20%的努力产生的。也就是说不是你所有的努力，都是有效的努力，大多数事情都是噪音，只有少数事情才有价值，才有意义。所以一个精要主义者，他必须有取舍思维。要学会甄别事情的重要程度。
比如，下午的时间我又想利用起来去逛街买包包，又想把没做完的工作完成，但时间很紧，明明干不完的事儿我非要把两件事都做完，
结果包也没有挑到合适的款式，工作出了纰漏还被老板批评了一顿，由此还损失了半个月的工资。
这下哪头轻那头重总该知道了吧。取舍意味着必须把不重要的事在生活当中淘汰出去，你没有三头六臂。你要首先清楚自己要解决的最大问题是什么，然后选择一项认真的去完成它。别看道理听起来简单，但是运用起来可是一门学问。
5
如何运用《精要主义》到实战中？
一家价格相比其他快递都低的快递公司员工发现，他们的快递虽然有价格优势，但是丢单的概率却很大，他看到一些好的快递公司价格贵，但服务好，品牌棒，所以他想建议老板也去效仿，把服务做得好一点来提高竞争力。
这是错误的。
其实这个思维是很可怕的，是错误的，这就叫横跨战略。横跨战略的意思就是说，当我看到竞争对手干得特别好的时候，我也要像他这么做。但是我在采取他策略的同时，我保留了自己原有的策略，我在两个策略之间横跨。这就叫横跨战略，要不得。
就像这家快递公司，价格是他们的优势，价格低自然就要压缩成本，所以在服务上就稍微逊色一些，假如花费了大量的心思升级服务而价格却没变，结果可想而知。再比某个企业的产品品牌很好，东西很贵，但非要在再卖一些廉价的商品，那么他的品牌也可能会受到影响。所以说取舍是一个精要主义者必备的思维。如果你想兼顾，大概率你会筋疲力尽，最终失败。
漫漫人生路，早晚要读书
想要听更多大咖讲述，
跟对的人，读对的书，做对的事！

本文插图

本文插图
“六一亲子读书音频征集计划”！
不管你是大朋友还是小朋友，
只要你热爱读书并乐于分享，
欢迎参加本次活动！
活动说明
1.凡参与活动者将获得早晚读书月卡一张；
2.综合评比最优秀的三十位用户将获得早晚读书年卡一张；
3.精彩作品将在早晚读书简读板块展示；
4.上述三十位用户同时还将与早晚读书平台签约成为主播，获得独家宣传推荐！分页标题
神秘大奖
6月15号晚8:00总经理李国庆会在早晚读书App中直播公布获奖名单并颁发神秘奖品。
【精要主义生活中，这些事情值得你投入这么多时间和精力吗？珊珊给你答案】想要参与的小伙伴儿