烹饪|素炒芥菜梗,干煸四季豆,三丝包菜卷,西红柿炒木耳的做法
素炒芥菜梗
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食材
芥菜梗适量、干辣椒一个、大蒜头适量、豆豉适量、蒜苗适量、油适量、盐适量、鸡精适量、蚝油适量、生抽适量、米酒适量 。
做法
1、芥菜梗斜切、蒜苗和干辣椒切成小段、大蒜头切成片 。
2、起锅烧水 , 水开后 , 下芥菜梗焯水一分钟 , 过凉水 。
3、起锅烧油 , 油五成热时 , 下大蒜头和干辣椒煸香 。
4、下芥菜梗翻炒均匀 , 加豆豉翻炒均匀 。
5、加盐、鸡精、蚝油、米酒调味 , 翻炒均匀 , 起锅装盘 。
干煸四季豆
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食材
四季豆 , 猪肉末 , 姜 , 蒜 , 料酒 , 生抽 , 盐 , 白糖 , 鸡精 ,
做法
1、四季豆洗净 , 油锅炸至外皮略皱 , 捞出备用 。
2、锅留油 , 将猪肉末炒散 , 加姜、蒜末和料酒、生抽炒至干酥 。
3、倒入四季豆 , 调少许盐、白糖和鸡精炒匀 。
4、出锅 , 撒入葱花即可 。
三丝包菜卷
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主料:包菜150克黄瓜1根莴笋1根鸡蛋2个
辅料:盐4克鸡精2克
做法
1.黄瓜莴笋去皮 , 准备鸡蛋液
2.平底锅预热加入鸡蛋液 , 煎好切条
3.黄瓜及莴笋切丝
4.锅里加水加盐烧开加入包菜烫软
5.锅里加没加入莴笋及黄瓜炒香 , 加盐直到炒熟
6.然后加入红椒炒熟
7.烫熟的包菜加入黄瓜鸡蛋皮 莴笋 熟红椒
8.卷起来就可能吃了 。
西红柿炒木耳
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食材
西红柿 , 鸡蛋 , 木耳 , 绿辣椒 , 葱 , 盐 , 胡椒 ,
做法
1、木耳泡好切丝 , 西红柿切块 , 绿辣椒切丝 , 葱切段 。
2、鸡蛋打入碗中 , 倒入适量盐、胡椒 , 然后搅拌 。
3、先将鸡蛋炒好 , 取出放在碗里 。
4、锅热油 , 放入葱丝、辣椒 , 在放木耳、西红柿 。
【烹饪|素炒芥菜梗,干煸四季豆,三丝包菜卷,西红柿炒木耳的做法】5、放木耳 , 加炒好的鸡蛋 , 出锅前加的盐即可 。
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