拔罐|拔火罐、刮痧和艾灸能相互代替吗？专家：作用不一样，原则上不能使用|刮痧|进行|

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夏天暑湿炎热，又是拔罐、艾灸和刮痧的合适时机。但有的朋友不禁问到，这三种方法到底适合哪些方面？
对此，广东省中医院针灸科李颖文副主任医师表示，拔罐、艾灸和刮痧属于中医外治法，其中拔罐与刮痧效果是泄和通，艾灸的方法是温通，而且三种方法是不能相互替代。
下面，我们就中医外治法的相关问题，向李医生进行请教。
有人害怕刮痧和拔火罐留下疤痕，会选择艾灸进行代替。从中医角度来说，刮痧、火罐和艾灸能相互代替吗？
答案是一定的，不能代替的。因为我们所有的中医外治法都是要辨证去使用。
不过，我们像一些肩膀酸痛的话，艾灸、刮痧和拔罐是可以相互替代的。
但实际上，这几种方法是完全不一样的，例如我们艾灸偏向温通、温补为主，而拔罐和刮痧是主要以泄、通为主的。而且，刮痧、拔罐留下的印子是很短暂的，如果身体代谢能力好，刮痧、拔罐的印子是很快就会消除。
值得注意的是，针灸也不一定不留疤痕，因为体内湿寒的时候，你进行艾灸的部位，很可能会起一个泡泡。其实，灸的时候其实也不是烫伤，患者也不觉得烫，但就是会在皮肤上生成泡泡。
总之，这三种方法是不能相互代替的。
我们在家里能用真空拔罐器进行拔罐吗？
真空拔罐器的话，其实医院是火罐，就是用酒精灯拍射到罐子里排空罐子里的气体去拔的。在家里，我们是不建议大家用火罐进行拔罐，容易烫伤。
而这种真空拔罐器通过真空形成负压进行拔罐，让局部血管破裂产生充血，效果跟我们医院使用的火罐有一定区别。不过在家庭使用的时候，对一些痛症以及寒湿引起的问题，在膀胱经上自行拔罐，是可以用这个真空拔罐器来弄的。不过就没有火罐温通的效果。
湿气重的时候，使用刮痧和拔罐是可以祛湿吗？
如果大家湿气很重的话，可以在膀胱经上拔罐和刮痧，这两种都是可以的，为什么可以呢？它们主要都是通过泄的方法，让膀胱经一些重要穴位，在刺激的基础上让其毛孔扩大，让湿气排出来，这两种方法都是可以使用的。
但是如果大家在刮痧时候，刮来刮去都没有刮出痧，那就可以用火罐的方法来除湿。
如果吹空调出现头痛，我们可以怎么办？
这个有点会像头风，就像产后没有护理好进空调房头会很痛的那种。这个方法就要充分发挥头颈部穴位，建议各位可以按压寻找下有没有痛点，有痛点的话可以用点穴拨筋棒去拨离它，拨离后用艾灸去灸百会穴，然后再找到当初的压痛点进行重灸，效果会比较好，这是家里可以使用，另外像脚底的涌泉穴也是可以用来调整头风带来的疼痛。
就艾灸、刮痧和拔罐这类中医外治法，主要有哪些禁忌人群？
讲到中医外治法的禁忌症，第一个是血糖特别高的老年人，伤口比较难愈合，大家在家里使用时候需要注意，因为这些患者皮肤很薄，拔罐、艾灸等很容易形成创口难以愈合，这类老人要在医生指导下使用中医外治法。
第二种虽然少见，但也需要注意的，就是血小板很低的患者，这类患者因为凝血功能差，因此在使用外治法需要注意。
而对于小孩子来说， 3岁或以上的孩子是能表达自己的疼痛及温度的耐受程度，因此是可以使用外治法，而半岁到三岁则需要看情况，这些孩子我们一般就使用揪痧，就是用手去揪。分页标题
听完李医生的解读后，我们认为接受中医外治法调理，最好还是去医院进行，因为家中自行做相关治疗可能会出现危险。另外，如果您出现身体略微不适的亚健康情况，可以到医院中医科就诊。
同时，我们提醒，如果您发现自己有发烧、干咳等现象，建议密切观察自己的体温，需要向所在社区、单位进行报备，并立刻前往医院发热门诊就诊。
好的，今天的南都名医大讲堂到此结束，如果您想了解更多健康科普知识，欢迎微信搜索添加Mydjt88 。每周一到周五下午，南都名医大讲堂会通过南都APP、南方+PLUS、南都i健康微公众号、头条号和新浪微博号，学习强国，天猫精灵，喜马拉雅等平台，陪您度过美满健康的一天。我们下期再见。
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采访南都采访人员曾文琼
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