女性养生|枸杞和“它”是好搭档，女人坚持泡水喝，轻松赶走“湿毒” |

提起枸杞，相信大家都是非常熟悉的，枸杞在我们日常生活中成为了一种非常好的养生必备之品。
不管男女老少，很多的人都喜欢用枸杞泡水喝，它的药用价值是非常高的，而且在我国古代医书《神农本草经》中就有对其功能的记载。
枸杞具有很好的美容养颜、养肝排毒、养肾润肺的效果，每天坚持用枸杞泡水喝，具有很好的养生保健功效。
对于女性朋友来说，常用枸杞泡水喝，对于保持青春美丽容颜具有非常好的作用，漂亮女人都知道，但是如果搭配上其他的食材，效果或许会事半功倍。枸杞是女人美颜的小法宝，搭配它们，祛湿排毒，体重也悄悄降

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枸杞+薏米
提起薏米，相信大家都是非常熟悉的，薏米具有很好的祛湿排寒的功效，如果女性朋友体内湿气过重的话，不仅会对身体的健康不利，而且还可能会出现大肚腩、水桶腰的情况。
如果将枸杞和薏米搭配在一起，每天用来泡水喝的话，女性朋友每天早晚喝两口，能够有利于起到很好的祛湿排寒的功效，湿气排出了，你会发现女人的腰也在慢慢的变细。枸杞是女人美颜的小法宝，搭配薏米，祛湿排毒，体重也悄悄降
枸杞+菊花
菊花具有很好的养肝明目，清热降火的功效，现在进入了夏天，正适喝菊花的好季节，尤其对于长期对着电脑的人来说，能够起到很好的明目功效。
如果将枸杞和菊花搭配在一起，能够有利于排肝毒，滋养肝脏，提高肝脏的排毒和代谢能力，及时排除体内的毒素和垃圾，不仅能够美容养颜，还能够帮助让你的眼睛变得更加的炯炯有神。

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枸杞+黄芪
对于女性朋友来说，如果体内气血不足的话，会严重影响着身体的健康，女性朋友也可能会出现衰老的情况。
而黄芪被称为补气高手，如果黄芪和枸杞搭配在一起，能够有利于帮助补充体内的气血，美容养颜，让女人更加的年轻漂亮。
枸杞+红枣
俗话说女人不可三日无枣，红枣对于女性朋友来说是一种非常好的补气养血的食物。
如果将枸杞和红枣搭配在一起，简直就是天生一对。它能够帮助促进体内的血液循环，排出毒素和垃圾，达到很好的美容养颜的目的，让女性朋友的气色越来越好，更有女人味。

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【女性养生|枸杞和“它”是好搭档，女人坚持泡水喝，轻松赶走“湿毒”】虽然枸杞能够给身体的健康带来这么多的好处，但并不是越多越好，任何事情过则为灾，所以每天用枸杞泡水最好不要超过10克。