烹饪|电饭煲模仿传统的米汤分离技术，一煮、二沥、三蒸，降低米饭糖分烹饪

若问什么食物是中国人吃得最多的一种？那答案一定是白米饭了。

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对于大多数人来说，无论菜肴多么丰盛，不吃上一碗白米饭，就好像没吃一餐饭。

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但是，米饭除了给人带来力量与幸福感之外，也给不少人带来困扰。
大家都知道，白米饭的主要成分是碳水化合物，说白了就是糖，糖吃多了对身体肯定不好。

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BBC在《碳水化合物的真相》的节目中表示：一碗白米饭的碳水含量相当于20块方糖。

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如果每天摄入过量，除了会引起高血糖、糖尿病，还会加剧衰老、引起肥胖、增加心脑血管患病几率、龋齿等风险。

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所以，家里有糖尿病、高血糖的老年人和正在控糖、减肥健身的人群，对米饭更是敬而远之。

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其实，想要大口吃饭，又想减少糖分的摄入也不难。
德国厨具世家Velosan韦诺森，推出了一键就能煮出降糖饭的电饭煲——

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Velosan是一个德国经典厨具品牌，成立于1896年，至今已有100多年历史。

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Velosan秉承了德国的出色工艺，稳扎稳打，在全球拥有超过1800家门店，在各大厨具展会上都能看见它的身影。

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而推出的这款降糖电饭煲，让你在吃米饭的同时，还能降低糖分摄入！
推荐理由
1、模仿传统的米汤分离技术，一煮、二沥、三蒸，降低米饭糖分，减少淀粉摄入量；
2、一锅双内胆设计，可蒸脱糖饭、正常米饭；
3、IMD大屏智能触控，操作简单，老人也可轻松上手；
4、一锅多用，蒸煮炖焖样样精通
5、2.0L容量，支持24小时智能预约
模仿传统米汤分离技术
一键智能煮滤蒸，脱糖看得见
大家都知道，大米中的主要碳水化合物是淀粉。
淀粉又分为直链淀粉和支链淀粉，直链淀粉升糖指数低，支链淀粉升糖指数高。

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米汤中含有大量的支链淀粉，人体非常容易消化，吃了之后血糖升得快。
所以，降糖主要减少的是支链淀粉的摄入。

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而想要获取含糖量低的米饭，离不开传统的沥米技术。
在以前没有电饭煲的时候，就把米煮至八九成熟后捞出；

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然后把米捞出来后放到纱布中再多蒸十多分钟，就完成了一锅香而不甜的沥米饭。

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而这款电饭煲采用了一锅双胆的设计，再结合传统的沥米技术：一煮、二滤、三蒸，让米汤分离来实现降糖。

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煮：溶出淀粉，加热沸腾，溶解大米中的淀粉
滤：双内胆分离米、汤，带走大量淀粉
蒸：利用蒸汽加热蒸熟，蒸出的米饭香而不甜
煮降糖饭的时候把米放进沥糖内胆，水放至内胆里，然后一键开启脱糖模式即可。

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这样蒸出来的米饭，含糖量比普通米饭降低很多，但是口感吃着是Q弹香甜的那种，让人食欲大开。

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不用担心“降糖”这个概念是不是智商税，数据都是经过权威检测机构SGS认证过的：

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正常煮饭和脱糖模式数据对比
经过测试，降糖模式下煮出来的米饭淀粉含量降低34% 。

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按照成年人一天吃2顿饭，使用降糖电饭煲1个月，就能减少13000大卡的摄入，相当于580颗方糖。

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长期吃这样的饭对于减肥健身人士、患有糖尿病，想要控糖的人群来说真的很幸福了~
并且滤出来的米汤，千万不要浪费了。

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米汤中含有大量的维生素B1、维生素B2、铁等微量元素，还有一定的碳水化合物及脂肪等营养，可以单独把米汤盛出来给小孩子喝。
一锅多用，蒸煮炖焖样样精通
除了能够给米饭降糖之外，它当然也能够煮正常的米饭。
想吃香甜白米饭的话，只需要拿掉降糖内胆即可，就当作日常普通电饭煲使用。
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电饭煲的容量为2.0L ，可蒸1-3人份脱糖饭， 4-5人份正常米饭。
家里不用备两个锅，也能把全家人的胃口照顾好。

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不只是蒸，煮、焖、炖，样样精通，一锅N用。

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煲汤

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煲仔饭

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煮粥
它还支持24小时智能预约功能，早上预约，下班后就能吃上健康又美味的米饭了~
在细节上， velosan电饭煲的子母内胆都是食品级材质，让你吃的每一口饭都是健康的饭。

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不仅如此，电饭煲还设计了可拆洗的不锈钢盖，拆卸简单，清洗无压力！

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IMD大屏智能触控，操作简单
电饭煲复古红配色，颜值超高
Velosan降糖电饭煲的操作非常简单，老人一教就会。

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采用IMD大屏智能触控，所以有的功能、操作按钮都在机身上一目了然。

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Velosan电饭煲外观采用了哑光红的复古配色，放在厨房超有品位。

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讲真，这个电饭煲真是小编见过最好看的电饭煲了，无论是年轻人还是长辈都会爱上。

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整个电饭煲的配件也很齐全，还贴心的配送了量杯和饭勺。

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有了这个可以降糖的电饭煲，再做几个少油少盐的家常菜，一顿饭吃得美味清爽又健康。

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并且现在购买优惠力度还大，某宝活动价499元，现在购买仅需399元，直降一百元！分页标题
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