太极|太极像一面镜子 ,练着练着就发现了真正的自己!
_本文原题:太极像一面镜子, 练着练着就发现了真正的自己!
心本为君 , 身为臣 , 然而为臣之身是否听命于心君呢?
心让头领 , 头领了吗?
心要腰松 , 腰松了吗?
心要裆圆 , 裆圆了吗?
知不知道 , 练了就知道 。
行拳如镜子 , 我们打拳首先看见的是我们自己的身体 , 然而也不止于此 。
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年龄不同 , 拳风自然有别
年轻人正值青春年华 , 往往血气方刚 , 神采飞扬 , 行拳过程中往往也掩饰不住刚强的一面 , 这是青春特有的风格 , 喜爱的是流行音乐的直抒胸臆 。
上了一定年纪的人则打得沉稳得多 , 他们更多强调的是内心的感受或稍稍刻意做到“行不外露 , 蕴蓄于内” 。
或许是因为阅历的缘故 , 他们看惯了世间万象 , 知道了许多为人处世的道理 , 明白繁华背后蕴藏的古典韵味 , 因此拳风也古朴森然 , 如参天古松 。
少女打拳则是一首诗 , 看她们打拳 , 让我们想起的或许不是功力 , 而是典雅的舞姿 , 或许还会再远一点想到高山流水 , 想到沉鱼落雁 , 想到倾国倾城……
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性格有别 , 拳风迥异
急躁的人打拳总免不了有些急促 , 偏激的人也许会精于一端 , 同时也可能限于一端;
执拗的人更可能出现学拳容易改拳难的情况;
散漫的人可能眼神无光;
爱好优雅的人可能更易自我陶醉;
总之 , 拳之各异 , 正如其面 。
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太极拳就像一面镜子 , 练着练着 , 我们就发现了自己 。
这是修心的过程 , 我们为自己而练拳 , 问问自己 , 能否静心沉气比划好每一招一式 , 想想为何第二次第三次第四次……不停重复错误?
拳只有一套 , 正如人生只有一次 , 看看你是练一趟拳的 。
此外 , 天气变化 , 时间早晚 , 季节推移 , 独自练拳与集体操练等等这一切都会影响我们练拳 , 并照见不同时间不同空间下的自己 。
先人说物物太极 , 人人太极 , 练而后知此言不虚矣 , 诸君勉励!
如果行拳中看见了自己 , 你会怎么办呢?不要着急 , 因为——答案在你!
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