食疗食补|湿气重别光拔火罐！学会用2个鸡蛋轻松除湿气，赶紧学起来食疗食补

【食疗食补|湿气重别光拔火罐！学会用2个鸡蛋轻松除湿气，赶紧学起来】很多人的身体内的湿气都会比较重，但是能够重视的人并不多，结果就容易引发多种疾病。虽然说湿气我们看不见，也抓不着，但是湿气却是百病之源。不仅会造成身体肥胖，还会危害健康。那么如何去除湿气呢？很多人会想到用拔罐的方法。其实这个方法的主要作用还是在舒筋活络，祛除风寒，但是消除湿气的效果并不理想。

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那么如何祛除湿气呢？下面我就教大家一个简单的小方法，只需要借助两个鸡蛋就能实现。

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鸡蛋能祛湿，不过不是采取食用的方法，而是外用。做法很简单，就是准备两个鸡蛋，然后锅里加上半锅水，然后把带壳的鸡蛋放入锅中，用大火来煮。等煮了3分钟后，把火调到最小，然后再煮20分钟关火，再焖上2分钟，再把鸡蛋取出来，趁热剥掉壳，就可以使用了，不过一定要记住不要把鸡蛋弄破了。

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然后接下来就趁热把鸡蛋放在脸上迅速的滚几下，主要在额头和眼睛处滚动，因为这个部位的湿气最重，滚完这两处后，再把面部的而其他位置也滚到。这样等鸡蛋慢慢凉下来后，你剥掉蛋白，就会发现蛋黄上有很多凸起的小点点，这就是鸡蛋吸出的体内的湿气。

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这个方法，特别适用于大雨前后和长期呆在空调房间里的人，而且需要定期用鸡蛋滚一滚，这样效果就很好。