烹饪|剩米饭不用再炒着吃了,学个新做法,煎一煎做成早餐,好吃极了


我们平时生活中主食主要是两种 , 分别是米饭和面食 , 很多人可能会觉得这二者截然不同 , 面粉才能做成饼 , 米饭却不能 。 其实并不是这样 , 米饭还可以有新的吃法 , 尤其是做成饼来吃 。

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平时我们吃不掉的剩米饭都是热热再吃 , 或者是蛋炒饭等 , 其实剩米饭也有新吃法 , 那就是做成饼来吃 。 还可以和其他的食材一起搭配 , 根据自己的口味来选 , 今天我们要用的是香米 , 这样做出来的饼味道特别香 , 当作早饭来吃非常合适 。

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这道焦香米饼做法也不难 , 主要将食材备齐 , 然后按照步骤来就行 , 就算是厨房新手也可以学会 。 早餐几块剩米饭饼搭配一杯牛奶或者是豆浆 , 好吃又有营养 , 还能换换口味 。
【菜名】焦香米饼
【配料】米饭 , 玉米粒 , 虾米 , 鸡蛋 , 黑芝麻 , 配菜
【制作步骤】
1、首先是准备适量的剩米饭 , 平时吃不掉的米饭不要倒掉 , 要是放在冰箱过夜的剩米饭更加好吃 。 拿一个干净的大碗 , 将适量的剩米饭放在里面 , 能吃多少就装多少 。 米饭装好之后 , 开始添加适量的盐 , 鸡蛋 , 黑胡椒粉 , 这些配料加好之后一起搅拌均匀 。

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2、还要准备适量的玉米粒 , 买黄玉米就可以了 , 将玉米上面的玉米粒掰下来一些 , 喜欢吃玉米就多掰一点 。 掰下来的玉米粒还要焯水 , 锅里加适量清水 , 烧开之后将玉米粒放进去 , 焯水后的玉米粒就已经熟了 。

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3、接着将焯水后的玉米粒也倒在米饭的大碗里 , 还要添加适量的黑芝麻 , 这样做出来的饼有慢慢的芝麻香味 。 全部加进去之后还是一起搅拌均匀 。

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4、食材都准备好之后开始做饼了 , 锅里刷一层食用油 , 将拌好的米饭铺在锅底 , 铺的时候要均匀一点 。

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5、最后用中小火来慢慢的煎 , 煎饼的时候要掌握好火候 , 不能用大火来煎 , 不然容易将米饭饼煎糊了 。 一面煎黄之后开始翻面 , 要将两面都煎成金黄色的程度 , 这样吃起来的口感会更好 。
【烹饪|剩米饭不用再炒着吃了,学个新做法,煎一煎做成早餐,好吃极了】

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6、煎好之后就可以关火了 , 将一整块的大米饭饼切成小块 , 看起来有点像糍糕 。 再搭配喜欢的蔬菜 , 比如西兰花 , 一碗粥或者是牛奶都可以 , 这样一份美味又有营养的早餐就完成了 , 管饱又好吃 。

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【烹饪贴士】
1、剩米饭不能太干 , 所以不能放在冰箱太长时间 。 米饭干的话容易散开 , 这样做出来的饼就不成型了 , 要是米饭比较干的话 , 还可以打一个鸡蛋进去 , 这样做饼的时候方便成型 。
2、玉米粒最好是选择黄玉米 , 因为这样做出来的米饭饼更加好吃 , 颜色金黄色看着也更加有食欲 。
3、这样的米饭饼吃多少做多少 , 一次不要做太多 , 现做的更加好吃 , 吃不掉的话时间放久了会影响口感 。分页标题
【文章编辑】目食海小兔子