健康|59岁老汉胃“报废”，幽门螺杆菌值1000＋，医生：这种菜不能再吃了 |养生|幽门螺杆菌

幽门螺杆菌是引起肠胃问题的主要原因之一。在持续久感不愈的情况下，它会直接使我们的胃烂成“蜂窝” ，所以大家都很害怕它。老李就是感染大军中的一员。
有很长一段时间，老李总觉得自己的肚子胀得厉害。即使没有吃东西，都会感到疼痛、腹胀、恶心和没有食欲。他开始怀疑自己，是不是患了什么病。一顿检查下来，发现此时老李胃里满是幽门螺杆菌，感染值在1000以上，必须立即调理，着手清除细菌，否则可能导致胃直接报废。

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平时没有不良表情的老李，为什么会惹上这样的“麻烦”呢？医生警告说，这道菜不能再吃了！
原来老李特别喜欢吃老婆做的腌咸菜，每次都要来上几口才满足，所以常年有吃咸菜的习惯。但正是这种看似简单美味的泡菜，却差点要了他的命。
由于咸菜的含盐量很高，储存放置时间又比较长，容易滋生幽门螺杆菌。同时，过咸的食物对胃是非常有害的，一旦造成胃黏膜受伤，那么对幽门螺杆菌的抵抗力也会下降。对此，医生不建议再继续吃下去，而且平时吃得越少越好，不能形成依赖。

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一、我们如何判断自己是否感染了幽门螺杆菌呢？
胃胀
【健康|59岁老汉胃“报废”，幽门螺杆菌值1000＋，医生：这种菜不能再吃了】感染了幽门螺杆菌的人，餐前或餐后都会有腹胀的感觉，但吃一点就会有饱腹感，这与幽门螺杆菌是分不开的。随着中国学生感染情况的恶化，胃功能会下降，出现消化不良的社会现象。食物不能被消化，在积累后，我们会发展胃胀的表现。
口臭
感染幽门螺杆菌的人也有严重的口臭。因为幽门螺杆菌不仅是胃的家，也可以生活在牙菌斑。导致我国的口腔也被感染后，会不断发展生产的碳化物，散发出非常强烈的气味，无论我们怎么清洗都很难有效的消除。

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排便
很多人在感染幽门螺杆菌的过程中，会出现腹泻、便秘交替的情况，这属于排便功能异常。一般需要近距离观察它们的粪便，如变黑、粘稠，或变形、拉不干净，就要小心。
二、不想胃早“退休” ，请记住 2 个方法，如果能坚持，胃会感谢你
. 每天喝一杯“灭菌茶”
古代医学书籍中，记录了很多可用于养胃灭菌的食材，如黑糯米、丁香叶、桂花，可以保持胃温暖、修复肠胃，对消灭幽门螺杆菌起作用。具体的原理如下：
黑糯米：修复受损的胃黏膜，促进溃疡愈合，帮助肠胃不适；
丁香叶：抑制幽门螺杆菌活性，为灭菌打下良好基础；
桂花：暖胃散寒，改善肠胃消化不良等不适，清新口气。
要得到这样一杯“灭菌茶”也不难，三种食材组合在一起，加水煲煮成茶饮即可，如果是直接冲泡黑糯紫米茶也很方便，从内调理，没有副作用，提升肠胃的抗菌能力。

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2. 少吃咸的食物
高盐食物会不断刺激我们的胃粘膜，还会加重胃病，使得身体越来越差，让幽门螺杆菌越来越容易袭击胃。同时也令患癌症的风险增加了很多倍，所以要少吃过咸的食物，管住自己的嘴。
如果因为这种错误的饮食习惯和生活习惯，而让自己的胃受伤，那是不值得的，每个人都应该时刻保持警惕。