大年初五“赶五穷”，清扫房间别忘了换气！：大年初五“赶五穷”

原标题：大年初五“赶五穷” ，清扫房间别忘了换气！
今天是农历正月初五，很多地方都开始祭财神，财神即五路神，意为出门五路，皆可得财。

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正月初五俗称“破五” ，许多地方时兴一种叫做“赶五穷”的风俗。人们黎明起来，放鞭炮，打扫卫生。送穷最简单的方式就是清早响着爆竹把垃圾倒出门外，寓意就是祭送穷鬼。
腊月三十到正月初五以前，一般是不允许搞卫生的，也扫扫地，但只能在屋里扫，垃圾只能先放在屋里的拐角处。到破五这一天，彻底地搞一回大扫除。

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除了清扫房间表面的垃圾，新的一年，不妨给你的房间换换气，《健康与美容》杂志本期就来介绍，如何创造有益于健康的室内空气环境！

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人体摄入的外部物质中的一大半是空气。虽然肉眼看不见，但空气中含有二氧化碳、氧、热量、水分、病毒、细菌、霉菌、花粉等物质，此外还有挥发性有机化合物等各种各样的物质。其中有些物质可能会直接致病，还有一些物质会在体内不断堆积从而引起身体不适。
因此，为了身体的健康，我们首先要做的就是“换气“ 。日本东海大学医学部主任坂部贡致力于研究环境中的微量化学物质对人体健康的影响，他说：“室外的空气要比室内的空气新鲜，因此换气有利于身体健康。室内空气中含有防虫剂、建筑材料或家具粘合剂挥发出的有机化合物，这些物质在人体内堆积后会影响身体健康。而换气就是将这些物质排到室外，从而使人体更接近有益于健康的室外空气。 ”

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【大年初五“赶五穷”，清扫房间别忘了换气！】实际上，以致病房屋问题为契机，室内空气换气已上升到法律义务的高度。按照建筑环境工学专家东京大学副教授前真之的说法：“按照日本有关建筑基准法的要求，住宅内应安装机械换气设备，从而使室内空气每1小时可以与室外空气更换0.5次（一半）以上。如果想要在保持必要换气的同时，保持温度与湿度的平衡，创造环保而舒适的室内环境并消除花粉及PM2.5等大气污染物质，就需要在设计和使用方面找到空调设备和换气设备的均衡点，并好好维护。人们应意识到空气净化器最终只是辅助性的设备。 ”
进入人体的物质中「空气」占八成

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空气“是人体摄入最多的物质（按重量比计算）。正常人一天的呼吸活动会吸入呼出大约18kg的空气，其中六成是室内空气。
消除不愉快与不适感的法则
调节温度与湿度均衡的舒适空气冬季室内环境比较干燥，在室内还会感到足部发冷。初春的时候很多人会比较介意花粉。首先我们要了解创造舒适室内环境所需的温度·湿度关系，然后就可以通过加湿器或空气净化器等设备来改善室内环境。
过敏的人要格外小心由化学物质引起的过敏症状越来越多的人反映，由于吸入了洗衣液中的香气等化学物质而感到头痛或恶心。据说过敏的人更容易出现这些反应。因此，让我们认真检查一下身边的化学物质吧。

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我们一般用温度计来测量室内温度，从而确定室内的冷暖度。空气温度与体感温度未必是一致的。东京大学前副教授说：“人体主要通过对流和放射两种方式向周围散热。因此，除了对对流产生影响的空气温度之外，对放射产生影响的室内表面温度，也会对体感上的舒适性产生很大的影响。 “
如果空气温度较高而室内表面温度较低，身体内的温度就会以放射的方式大量向外散出，从而降低体感温度。

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向周围的物体散热：以远红外线的方式向墙壁、窗户、天花板、地板直接散热。室内表面温度决定散热量。向空气散热：人体接触空气后，热量就散到空气中。空气温度决定散热量。不仅室内空气会影响体温，地板、墙壁和天花板也会影响体温。