【正确|正确的身体坐立行姿势】1、正确的身体坐立行姿势,讨 论,怎样的坐姿最好？为什么？ 怎样的立姿最好？为什么？ 怎样的走的姿势最好？为什么,人人都要坐 ， 要说“不会坐”简直有点令人发笑 。
但其实并不是每个人都能掌握坐姿的奥妙 ， 坐姿保持如何的状态最佳 ， 这些可都是你需要知道的 。
保持良好的坐姿 ， 就可达到预防颈、背痛的目的 。
不良坐姿是造成青少年脊柱侧弯的重要原因之一 。
中小学生成天 ， 弓着腰、侧着身写字 ， 时间长了就会腰酸背痛 。
如不及时发现和治疗 ， 会加重病情 ， 引起躯体畸形 ， 影响心肺功能,长期不正确坐姿引发多种疾病,由于坐姿不正导致脊椎病的发生,身体坐直 。
把书本放平 。
眼离书本一尺 。
胸离桌边一拳,正确的写字姿式,大家一起来判断,在学 。

2、校学习 ， 我们不仅要读书 ， 还要写字 。
写字姿势很重要 ， 姿势不正确 ， 字就写不好 ， 时间长了 ， 视力就会变差 ， 身体也会长不好,正确的写字姿式,正确的写字姿式,拿起笔 手离笔尖 3厘米,正确的写字姿式,正确的写字姿式,正确的写字姿式,右手写字,左手压在本子上,正确的坐姿、写字姿势和握笔方法,看他们站的多整齐,瞧她们走得多神气,文明、美观坐立行姿势,坐坐如钟 立立如松 行行如风,不良身体姿势的影响,1、不良姿势对身体骨骼生长 的影响： 2、不良姿势对视力的影响： 3、不良姿势对学习的影响,作 业,排队时谁站得最直 上课时谁坐得最正 上操时谁走得最神气,1同桌竞赛 ， 互相提醒 。
2评出读写姿势正确的好学生,祝 贺 你 们 哦 。

来源：(未知)

【学习资料】网址：/a/2021/0323/0021754598.html

标题：正确|正确的身体坐立行姿势