8、年龄越早,发生冠心病的危险性越大,心血管病的防控,三、冠心病 危险因素,3、吸烟 烟中尼古丁可造成血管收缩 烟雾中的CO也可造成心血管损害 吸烟量与患冠心病的危险性呈剂量-反应关系 戒烟者随戒烟时间延长 ， 冠心病死亡率降低,心血管病的防控,三、冠心病 危险因素,4、糖尿病 冠心病是糖尿病患者最常见的并发症；40岁以上的糖尿病患者中 ， 50%的患冠心病 。
5、肥胖 体重增加10%,冠心病危险增加38%;
体重增加20%,冠心病危险增加86,心血管病的防控,三、冠心病 危险因素,6、缺乏锻炼 7、A型行为 与冠心病密切相关 表现：赶时间、没有耐心、不安于现状、很强的竞争意识和攻击性,心血管病的防控,防治 。

【心血管病|心血管病的防控课件】9、策略和措施 防治策略,全人群策略： 方法：健康教育和健康促进 目的：改变社会经济、不良行为因素和不合理生活方式等 。
高危人群策略： 对特殊危险性的个体采取预防措施,心血管病的防控,一级预防 1、合理膳食： 控制食盐的摄入量：5g/d 控制脂肪摄入量：胆固醇300mg/天 饱和FA、不饱和FA 2、禁烟限酒 3、适量运动 4、控制体重 5、心理平衡,防治策略和措施 三级预防措施,心血管病的防控,二级预防 普查、筛查、定期健康体检 高危人群：肥胖、血压偏高、血脂紊乱、吸烟、家族史、久坐不运动 三级预防 康复治疗 ， 防治并发症 ， 提高生活质量,防治策略和措施 三级预防措施,心血管病的防控,概念：以社区为基础 ， 社区人群为目标 ， 动员社区内外各种资源的投入 ， 开展心血管疾病的防治 。
特点： 是三级预防的综合 是健康促进、疾病防治、社区康复的综合 是高危人群策略和全人群策略的综合 是卫生、社会和政府部门的综合,防治策略和措施 社区综合防治 。

来源：(未知)

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标题：心血管病|心血管病的防控课件( 二 )