月经|“大姨妈”总晚到是病吗？听听专家怎么说 “每次自己月经晚来

“每次自己月经晚来，都会感到非常焦虑，总担心自己是不是生病了。 ”
5月22日上午，玄武湖畔风和日丽，一场名为女性健康日主题工作坊的分享活动上，一位来自南京某高校的女生向在场参与者们分享了这个烦恼。
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她的烦恼，很快得到了另外一位女生的响应：“前几天，我的一位室友总是向我念叨，说‘我的大姨妈怎么还不来’ ，每天焦虑地在寝室里踱步，一遍又一遍地查看自己的内裤，以斤为单位购买红枣和桂园。 ”
“你为什么这么焦虑？”这位女生问她的室友，因为她知道自己的舍友之前没有发生过性行为。但室友只是含含糊糊地回了她一句：“月经推迟不健康” 。
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【月经|“大姨妈”总晚到是病吗？听听专家怎么说】来源视觉中国
“大姨妈”没有按预计的时间到来，或者持续的时间过长或过短，就意味着生病了吗？在活动现场，南京市第二医院感染科主任医师兼艾滋病健康基金会AHF南京地区项目负责人魏洪霞表示，女性遇到的月经晚来、经期紊乱等问题，部分是属于外界因素影响造成的功能性问题，而非身体本身的器质性问题，换言之， “并不是身体疾病。 ”在快节奏高压力的现代社会，女性所扮演的角色愈发重要，在工作和生活中承担起越来越多的责任，结结实实地“撑起了半边天” 。但在日益增长的责任背后，往往伴随着学习、工作和生活等多方面的压力，生活作息和习惯也受到影响，进而导致自己的内分泌系统出现紊乱，影响了月经的正常节奏。
“遇到月经紊乱的问题，首先建议专科医生进行评估，在排除器质性病变后，再进行调整自己的生活状态，减轻自己的生活压力” 。魏洪霞表示，多数女性在遭遇月经紊乱等问题，一般都会先进行自我调节， “评估自己能否承受当前的压力，调整自己的生活状态” 。如果这样调整后问题仍然没有解决，应尽快找医生进行专业的医学检查。
虽然月经不调不一定是病，但并不代表女性同胞们就不应对其予以重视。 “许多女性碰到的不育问题，都是因为长期精神压力下的生理紊乱，由小到大积累起来的。 ”魏洪霞建议，当女性因为生活压力而碰到生理期紊乱时，既不要过于担心，也不要置之不理，而是以积极的心态应对和调整，以免到头来因小失大。
据悉，此次主题工作坊由南京阳光健康促进中心主办，艾滋病健康基金会AHF中国项目支持，是全国首届“国际女性健康日”系列活动的一部分。 20多位来自南京市第二医院感染科的医生护士、南京多所高校的志愿者、大学生参与者，共同组织和参加了这场关于女性月经健康话题的分享活动。在数十分钟的分享过程中，就着初夏时分的和风煦日，大家畅所欲言，气氛和谐而融洽。
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据了解，每年的5月28日是“国际经期卫生日” ，也称“世界经期卫生日”、“世界月经日”、“国际月经日”等，由一家位于德国的公益组织于2014年发起，旨在借此引起公众对于月经、月经健康、月经卫生等议题的重视，呼吁人们彻底结束月经羞耻、月经禁忌等世俗观念，破除月经污名化。 2021年， AHF中国项目将中国首届“国际经期卫生日”定为“国际女性健康日” ，在全国十几个省和直辖市同时举办。 AHF将宣布在全球免费发放200万片卫生巾，中国发放25万片卫生巾，以呼吁社会各界关注女性健康，包括女性常见的妇科病早发现、早治疗，以及女性生殖健康习惯的养成等。
扬子晚报/紫牛新闻见习采访人员李哲
校对徐珩
来源：紫牛新闻