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有不少同学因缺乏合理营养知识,膳食摄入不平衡 。
有些同学在吃午餐时,爱挑食偏食,主要食物纳入量不足,加上活动量少,同学们的健康状况将构成严重威胁 。
不良的饮食习惯和生活方式,将给你们的健康带来危害,是成年后罹患心脑血管 。
【中小学|中小学5月份国旗下演讲稿】7、病高血压糖尿病肝胆疾病等慢性病的诱发因素 。
下面我给大家提几点建议:1选择有“卫生许可证”的饮食摊,不吃路边摊的食品 。
2不吃过期变质食品 。
3不买小厂家生产的三无食品 。
4饭前洗手,以防病从口入 。
5不要用塑料制品盛放高温食物 。
6一日三餐按时吃,注意营养均衡 。
饮食健康不只是注重饮食的卫生,还要注重食物的合理搭配,我们现在正处于生长发育的飞跃期,是一生中长身体长知识的重要时期,所以我们必须注重合理膳食 。
健康是人能享受到的最幸福的事情 。
只有拥有了健康,其他的一切追求才成为可能 。
健康不仅是生存的理由,更是生活的乐趣 。
缺少健康的人生黯淡无光,于人于己都是一种莫大的痛苦 。
健康让人生充满安宁与快乐,最简单最平淡,但却最珍贵 。
同学们,有健康才能拥有幸福的未来,身体是我们宝贵的财富,我们要珍惜生命爱护身体拥抱健康,让我们共同祝福明天,创造美好的人生吧!谢谢大家,我的演讲完毕 。
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稿源:(未知)
【傻大方】网址:/a/2021/0905/0024106570.html
标题:中小学|中小学5月份国旗下演讲稿( 二 )