原料:鲜李子500克,白砂糖200克,蜂蜜40克,水150克;
做法:
1、选果皮翠绿,稍呈微黄色的鲜李子洗净,用小刀顺李子的缝线切为两半取出果核,将果肉放入开水中烫煮,待李子色泽由绿变黄,即捞出放入清水中过凉,捞出备用;
2、取白糖150克,加入150克的水煮成糖液,将李子肉倒入糖液中,腌制半天,将糖液滤出,加50克白糖溶解后倒入烙制进行半天的腌制,腌制时要上下翻动,搅拌均匀;
3、腌制好的李子和糖液一起煮开10分钟左右,蜂蜜倒入,继续煮约30分钟,捞出李子,冷却后即可 。
用李子怎样做蜜饯做话梅只需准备好这些材料:鲜梅500克,白糖200克,蜂蜜40克,水150克 。
李子蜜饯的步骤如下:
1.新鲜李子洗净,带青皮,皮略黄 。用刀将李子切成两半,取出果核 。将果肉放入沸水中煮至李子颜色由绿变黄,即捞出,放入清水中,冷却后捞出备用 。
2.取白糖150克,加水150克,熬成糖液 。将梅肉倒入糖液中,腌制半天 。然后滤出糖液,加入50g白糖溶解,倒入烤好再腌制半天 。腌制时,一定要上下翻动,搅拌均匀 。
3.将腌制好的李子和糖液一起煮10分钟左右,然后倒入蜂蜜继续煮30分钟左右 。取出梅子,冷却后就成了话梅 。
话梅的烹饪步骤:
第一步
将新鲜李子洗净备用 。
第二步
用水果刀划过梅子表面,轻轻拍打,便于腌制入味 。
第三步
加入适量的盐,搅拌均匀,静置两小时,析出水分 。
第四步
两小时后,用冷水冲洗,将制冰糖水煮沸,放入盛有李子的容器中,挤半个柠檬汁,拌匀 。注意:冰糖可以用白糖代替 。不要用蜂蜜,李子和蜂蜜 。这对你的健康没有好处 。
第五步
准备一个干净的玻璃罐,用李子密封,室温或冰箱保存几天 。
技巧
腌制时间不到一周,吃起来酥脆,时间越长会越软 。
糖醋梅子酱
材料
李子500克,糖500克,新鲜柠檬1/2个 。
工作方法
1.将李子洗净,对半切开,挖出李子的核 。
2.按照一层梅子一层砂糖的比例把梅子和砂糖放入锅中 。
3.盖上保鲜膜,放入冰箱腌制6小时左右 。
4.将腌制好的梅子放在火上,榨成柠檬汁,用小火慢煮至汁液粘稠,变成红梅酱,离火冷却,装瓶 。
如何自制李子蜜饯 如今是李子的产季,很多人喜欢生吃酸酸甜甜的李子,有的人喜欢在家里自制蜜饯 。制作蜜饯的方法并不复杂,那么, 如何自制李子蜜饯 ?下面我为大家介绍在家里自制李子蜜饯的方法,建议选择果子大、肉厚、七八成成熟的李子做蜜饯会更好吃哦!
如何自制李子蜜饯选择原料:选择果大、肉厚、七八成熟的李于果做原料 。
2.盐渍与晒干:将李果清洗干净,沥去表水,称重后取果重l/7的食盐 。按一层果一层盐的方法,将李于果和食盐装入缸里腌渍60天左右 。臃渍时应装满缸,并用石头压实 。盐渍后捞出李子坯,置阳光下晒干,注意勤翻晒 。
3.回软与复晒:将晒干的李于坯放入木箱,置于明凉、通风干燥的地方存放20天左右使李于坯各部分的水分均匀一致 。将经过回软的李于坯再取出复晒,以制得干李子坯 。
4.配制甘草糖液:按李子于坯100份、白砂糖14份、甘草3份、糖精0.2份苯甲酸钠适量备料 。取甘草重10倍的水和甘草同煮成甘草液 。并将其过滤,澄清,取其中的一半与10份白砂糖混合,加热溶解成甘草糖液 。
5.果坯处理:将李子坯倒入清水里浸泡30分钟,洗去泥沙,捞出沥干,放入沸水中烫煮10分钟左右,再用清水冲洗 。然后置于阳光下曝晒,晒至李子坯内的水分有80%蒸发掉时,即可将李子坯放入辗压机内压偏,也可用木锤锤扁,以达到将李子核打碎,而其皮淘无损坏 。
6.糖渍:将压扁的李子坯倒入甘草糖液里浸渍 。为了使李子坯能均匀地吸收甘草糖液,要注意经常搅拌,浸渍48小时即可捞出 。晒制与包装:将糖渍的李子坯置阳光下曝晒至干燥,即成为加应子成品 。用食品袋按每袋0.5公斤或l公斤称重,密封包装即可 。
李子蜜饯的适宜人群一般人都可以吃李子蜜饯 。
发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者,教师、演员音哑或失音者,慢性肝炎、肝硬化者尤其适合吃 。
适量的食用李子蜜饯有助于促进消化,但不可过量 。李子属于寒性食物,多食会使人生痰,发虚热,让胃肠剧烈蠕动,脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃 。
此外,李子含果酸较高,会刺激胃酸分泌,不宜空腹食用,胃溃疡或慢性肠胃炎者不宜食用 。
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