1、将蒲公英取叶去根 ， 根单独晒干，叶子洗净沥干水分 。
2、将根和叶分别切小段待用 。
3、铁锅烧热，蒲公英入锅 ， 加水淹过蒲公英，大火炒烧；大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时 。
4、待蒲公英水份少时小火慢慢翻炒，一定要不停的翻动，争取让每片叶子都均匀受热 ， 直到叶子里的水分全部消失，叶子微微卷起，闻起来香香的即可出锅了 。
5、将炒好的蒲公英取少许，加开水，盖上杯盖，泡两分钟 。
【炒蒲公英茶的制作方法 炒制蒲公英茶的功效与作用】6、最后甘香醇和的蒲公英茶就做好了 。
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