1、主料：米饭一碗、大菜心三棵、姜丝适量、黑胡椒适量、花生油适量、酱油适量 。
2、首先，将菜心洗好后切粒，尽量切小粒，炒的时候容易熟 。
【菜心粒炒饭图片 菜心粒脆哨炒饭的做法】3、米饭用少许水（一点点就够了）浸泡一下 ， 并加入适量黑胡椒 。

4、花生油倒入热锅中，放入姜丝爆炒一下，加入菜心粒翻炒约半分钟
5、倒入浸泡好的米饭，炒匀，加酱油 ， 继续翻炒一会，大功告成 。
6、倒入浸泡好的米饭，炒匀，加酱油，继续翻炒直至饭中有菜 ， 菜中有饭，大功告成 。

• 怎么做咖喱炒饭好吃 怎么做咖喱炒饭
• 如何制作奶香玉米烙
• 大粒咖啡的特点 小粒咖啡的特点
• 每天吃几粒枸杞子好不好 每天吃几粒枸杞子有什么好处
• 酸菜炖小骨粒的做法 酸菜炖小骨粒的做法大全
• 醋酸钙颗粒图片 醋酸钙颗粒多少钱一盒
• 怎么炒米 怎么炒米饭一粒一粒的
• 火腿肠胡萝卜炒玉米粒家常做法 玉米粒炒火腿肠胡萝卜的做法
• 颗粒板护墙板怎么安装 护墙板怎么安装
• 红花逍遥颗粒成分 红花逍遥颗粒说明书图片