3、海笋比较有嚼劲 ， 如果肠胃不好的话 ， 切勿在晚上食用过多 ， 不然很难消化 。
【冬季海笋新吃法，酸辣可口味道赞，多吃不怕长肉】【文案编辑】目海食+美食家小雪酱

• 冬季孩子发育的黄金期，常吃三种美食，健脑益智，视力越来越好
• 冬季，手脚总冰凉，记得多喝这一碗，营养滋补，孩子常吃不怕冷
• 红薯独特新吃法，不油炸不煮粥，外酥里软又香又甜，比糖糍粑好吃
• 秋冬季节，牛肉最爱这样吃，搭配腐竹一起烧，牛肉软嫩、腐竹入味
• 糯米粉新吃法，加3个鸡蛋搅一搅，手不沾面就做好，比蛋糕还好吃
• 适合爱美女性冬季吃的三种美食，延缓衰老，润肤养颜，好处多多
• 鸡蛋新吃法，不用煮，不用炒，我家一周做5次，超简单
• 这5种冬季小吃，补气血、益身心，是不得不吃的滋补佳品！
• 冬季“特供”汤，甘蔗银耳莲子羹，甘甜润喉，赶走干咳与干燥
• 冬季，常用这菜炖汤，高蛋白易吸收，维C丰富易消化，孩子要常吃