南瓜不要只会熬粥,拿来蒸馒头,香甜松软黄橙橙,小孩子也爱吃

南瓜不要只会熬粥 , 拿来蒸馒头 , 香甜松软黄橙橙 , 小孩子也爱吃南瓜是秋冬季节里很常见的一种食材 , 别看价格便宜 , 但是具有很高的营养价值和食用价值 , 多吃一些是很不错的 。 南瓜口感软糯 , 香甜可口 , 大家都喜欢拿来熬煮煮汤 , 可是同一个做法吃的次数多 , 也就没有那么喜欢了 。
南瓜不要只会熬粥,拿来蒸馒头,香甜松软黄橙橙,小孩子也爱吃文章插图
所以我们可以给南瓜换个吃法 , 比如拿来蒸馒头 , 黄橙橙的很吸引人 , 吃起来也是香甜松软的 , 比蛋糕好吃 , 就连挑食的小孩子也很喜欢 。 下面呢 , 就把这道南瓜馒头的详细做法分享给大家 , 感兴趣的可以照着一起做 。
南瓜馒头的做法:
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步骤一:南瓜去掉外皮、种子以及瓤 , 放在清水里洗干净 , 把南瓜切成几大块 , 放到蒸锅里蒸熟 , 然后把南瓜放进破壁机里 , 打成细腻的南瓜泥 。
步骤二:准备干净的面盆 , 放入酵母 , 倒入温热的南瓜泥 , 搅拌一下等到酵母完全融化 , 如果南瓜泥数量少的 , 可以加点温水 。
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步骤三:然后往里面倒入足够的面粉 , 搅成絮状 , 揉成光滑的面团 , 盖上盖子 , 把面团放在温暖的地方 , 等到面团发酵成原先的两倍大 。
步骤四:把发酵好的面团倒在面板上排空空气 , 揉成紧实的面团 , 尽量多揉一会 , 继续把面团揉成长条 , 切成差不多一样大的面块 。
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步骤五:把面块揉成馒头的形状 , 可以是圆形的 , 也能是长方形的 , 把馒头放在一旁 , 盖上一层笼布 , 醒发15-20分钟左右 , 等到馒头变轻 。
步骤六:锅内添冷水 , 把馒头摆入蒸笼内 , 大火烧开 , 继续蒸25分钟左右 , 等到馒头变熟 , 关火后焖5分钟 , 就可以取出食用了 。
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烹饪小技巧:
1、南瓜本身就是香甜可口的 , 所以不需要放糖 , 不过喜欢甜一点的 , 也可以放一点 。
2、揉好的馒头要记得放在一旁醒发一段时间 , 这样馒头才会是蓬松暄软的 。
【南瓜不要只会熬粥,拿来蒸馒头,香甜松软黄橙橙,小孩子也爱吃】3、馒头蒸熟以后记得关火焖5分钟 , 这样出锅的馒头才不会塌陷和回缩 。