明日大寒,别忘“吃一黑,饮二茶,食三肉”,御寒暖身,温暖过冬( 二 )


 明日大寒,别忘“吃一黑,饮二茶,食三肉”,御寒暖身,温暖过冬
文章插图
食材:乌鸡 1只,香菇 8个,红枣 6颗,枸杞 1小把,生姜 适量,盐 适量1、把鸡腹部的一些脂肪和血块撕掉,剁块后冲洗干净,放入锅中大火煮2分钟,煮出血沫后把鸡肉捞起冲洗一下备用。2、香菇用温水泡软,枸杞用清水浸泡着备用。3、把鸡肉、香菇和红枣放入汤锅里,加入适量清水,大火煮开后改小火煮45分钟,最后放入枸杞煮15分钟,放盐调味即可。明日大寒,别忘给家人吃“六宝”,顺应时节,御寒暖身不怕冷。喜欢美食的朋友们可以关注“有点煮意”,小编每天都会分享不一样的美食菜谱。本图文作品系“有点煮意”原创,您的关注、转发和评论对有点煮意是最大的鼓励和支持,严禁不良自媒体盗用,盗用必究!