36款美味菜品分享,学做家常菜,营养又美味,让家更有味道( 二 )
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制作方法:1、将农家土鸡炖熟,调成咸鲜微辣口味。
2、锅入底油烧至五成热,下入姜片、葱段、蒜瓣爆香,下入郫县豆瓣、八角炒出红油,放入处理干净的螺蛳炒15分钟,添入高汤没过,大火烧开转小火烧30分钟,倒出自然晾凉备用。
3、锅入底油烧至五成热,下入干红灯笼椒30克、干红花椒10克爆香,
4、放入自制干锅酱40克小火炒香,倒入花菜100克、洋葱片80克、青笋块60克不停煸炒2分钟,
5、放入鸡块350克、螺蛳200克翻炒回热,撒香菜40克,淋红油10克,装入干锅,
6、点缀少许香菜即可带火走菜。
扬州炒面

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材料:卷心菜,葱,面条,植物油,肉末,辣椒酱,酱油,盐,鸡粉,料酒。
做法:1、卷心菜切丝,然后用清水冲洗干净,葱切末。
2、准备好材料后就可以煮面条了,把手擀面放入开水锅中煮熟,然后取出马上过凉,控干水分后拌入少许植物油,这样做是为了让面条不粘连。
3、炒锅倒入适量油,烧热后放入葱花炒香。
4、然后放入肉末,炒至变色后加入辣椒酱、酱油、盐、鸡粉、料酒略炒。
5、然后下入卷心菜炒匀,再下入面条,把菜和面翻炒均匀。
6、加少许水,盖上锅盖,略煨一会,把面和菜拌匀即可出锅装盘。
山药炒肉片

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【材料】山药适量、瘦肉适量、胡萝卜1根、黄瓜1根、蒜片适量、生抽1勺、料酒1勺、鸡精1勺、盐1勺
【做法】
1、准备好所有的食材,山药、胡萝卜、黄瓜去皮切片,黑木耳洗净,瘦肉切条;
2、炒锅预热后,倒入少许油,加热至产生油纹,倒入瘦肉,炒至变色;
3、倒入山药片和蒜片翻炒均匀后加入生抽1勺、料酒1勺、鸡精1勺、盐1勺调味;
4、最后倒入胡萝卜、黄瓜和黑木耳炒熟即可出锅;
番茄炒蛋

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主要食材:番茄5个、鸡蛋4个;辅料:食用油适量、葱1根、食用盐少许、鸡精适量
1、把鸡蛋打入一个大碗中,加上食用盐,搅拌均匀
2、番茄洗净,切成滚成块
3、葱洗净,切成葱末
4、锅中倒入食用油,油热后,把搅拌好的鸡蛋倒入锅中,翻炒成小块,盛出备用
5、锅中继续倒油,接着,把番茄倒入锅中,加上食用盐,翻炒均匀
6、然后,把备用的鸡精倒入锅中,撒上葱花翻炒均匀即可出锅。
酸辣藕带

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食材:藕带、红椒、干辣椒、姜、大蒜、白醋、糖、盐、油各适量
做法:
1、干辣椒、蒜切末,姜切丝,红椒切丁,藕带切段。
2、锅里加油烧热,爆香姜丝、蒜末和干辣椒,倒入藕带、红椒,煸炒2分钟。
3、加白糖、盐和白醋,煸炒均匀即可出锅。
铁板客家豆腐

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做法:1.将老豆腐300克改刀成4×2厘米的夹刀片;鸡蛋2个打匀,入锅中煎成蛋皮;五花肉馅100克加西芹末、胡萝卜末、三文治火腿肠末各30克,调入盐3克,味精、胡椒粉各2克搅匀,制成馅料,将馅料加入夹刀豆腐片里。
2.用蛋皮将夹好的肉馅豆腐依次卷好,在接口处用生粉10克粘连。
3.锅上火入色拉油500克(约耗80克)烧至六成热,下入卷好的豆腐卷炸至金黄色,捞出沥油,装入用圆葱圈30克垫底的铁板中。
4.锅底留油25克,下入葱末、姜片、蒜末各3克炒出香味,下入辣酱15克、料酒8克、加清汤300克调味,出锅前用湿淀粉6克勾芡,淋在豆腐上即可。
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