挑选冰淇淋,看清包装后这3行字,不怕变胖,营养和牛奶一样丰富( 二 )


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第四步,打蛋盆里倒入500克的淡奶油,挤点柠檬汁去腥,加入15克的白糖,盖上盖子防止奶油溅出来,打蛋盆冷冻一下,这样好打发一些,不要打发过了,容易水油分离,打成这样提起有弯钩就可以了。
挑选冰淇淋,看清包装后这3行字,不怕变胖,营养和牛奶一样丰富
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第五步,接着把蛋黄糊倒入到淡奶油里面,再次充分搅拌均匀,然后我们把一半的奶糊倒入到容器里,加入适量的草莓冰淇淋粉,然后搅拌均匀,今天我们做两个味道,一个原味一个草莓的,大家也可以做成其他味道,比如芒果,香草,巧克力等等。
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第六步,做的冰淇淋放入冰箱冷冻6个小时就可以了。
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好吃的自制冰淇淋就做好了,甜而不腻,入口即化,而且没有一点儿冰渣,因为只用了淡奶油,奶粉,鸡蛋,所以营养特别丰富,蛋白质含量也很高哦。
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小贴士:虽然自制冰淇淋好吃又营养,但是减肥的小伙伴每次不要吃太多哦,一次100克左右就可以了,而且尽量在白天食用,晚上还是尽量避免。