蚝油可不能瞎用,要避开3不放3不吃,为了健康,别用错了( 二 )

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蚝油如何选购?
第一招:看配料表
瓶身的配料表中,看一下是否含有蚝汁,如果有蚝汁那证明蚝油是正宗的,还要看下方的产品标准号,如果前方有两个英文字母GB,那大家就可以放心购买了。

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第二招:转一转瓶身
转一转瓶身,如果瓶内壁上粘附着蚝油,而且呈现出暗红色,说明这瓶蚝油的品质是上等的,而如果蚝油不挂瓶身,并且呈现出的颜色很深甚至黑色,那么这种蚝油最好不要购买。

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第三招:看瓶底
把蚝油瓶倒立过来,等待10秒左右看瓶底的颜色,如果呈现出这种微微发红的颜色,并且非常通透,那么这瓶蚝油的品质比较好,而如果颜色看起来呈现暗黑色,那么这样的蚝油也不要购买,很有可能添加了调色剂。

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最后,蚝油虽有提鲜的作用,但不是放得越多菜就越鲜的。蚝油本身是浓缩的,放太多反而会加重菜肴的味道,导致口感不好,所以,在炒菜或者是做凉拌菜时,蚝油每次放五毫升左右,就足以提高整道菜的鲜美程度了。
图文 / 高质量生活家
编辑 / 黄骞文
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