百吃不厌的几道家常菜,荤素搭配,好吃不腻,美味简单香到流口水

杭椒牛柳
 百吃不厌的几道家常菜,荤素搭配,好吃不腻,美味简单香到流口水
文章插图
食材:牛柳250克;杭椒100克;红椒3个;鸡蛋1个;淀粉适量;葱适量;姜适量;盐适量;料酒适量;老抽适量;蚝油适量
做法
1、将杭椒、红椒斜着切成长段,这里用的是买好的现成牛柳,在家也可以买牛肉自己回来切成片,切牛肉时用刀顺着肉的纹路切,大概切成0.5厘米厚,5厘米长的片。
2、将等会要用到的葱、姜、蒜切片,在牛肉片中放入1勺盐、2勺料酒、1勺淀粉、1个蛋清搅拌均匀,这一步是上浆让牛肉嫩滑,调个底口。
3、锅内倒油,烧至7成热时,将牛柳先入油锅滑油再将杭椒、红辣椒一并放入锅中,过一下油,当牛柳变色后将所有食材盛出,沥去油。
4、锅内放少许油,接着放入牛柳、杭椒和红椒段翻炒,加入1勺蚝油、1勺老抽、1勺盐、1勺糖调味,将所有原料炒匀入味就可以出锅了
蒜爆猪心
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材料:猪心500克 蒜苗25克 红辣椒1个 香葱1棵 生姜1小块 大蒜3瓣 花椒适量 大料适量 桂皮适量 丁香适量 食用油30克 酱油1大匙 辣椒粉1小匙 精盐1小匙 味精0.5小匙
做法
1.把猪心洗净;蒜苗洗净切段;葱、姜洗净后分别切成段、片;辣椒洗净切片;
2.把猪心放入水中,煮沸,撇去浮沫;
3.放入一部分葱、姜、蒜和花椒、大料、桂皮、丁香、酱油,与猪心同煮20 分钟后捞出猪心切片;
4.锅内放油,烧热,放入辣椒和剩余的葱、姜、蒜煸香,放入猪心片煸炒后起锅盛盘;
5.锅内放油,烧热,放入辣椒和蒜苗煸炒片刻,再倒入猪心,加辣椒粉、盐、味精即可
韭菜金针菇炒鸡蛋
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食材:韭菜1小把、针金菇1把、鸡蛋2个、蒜4粒、姜1块、1勺生抽、半勺盐。
做法:
1、韭菜洗净切段,金针菇去根,洗净撕成条,鸡蛋打散打匀,姜蒜切末。
2、将金针菇洗净放入沸水中焯2分钟,捞出沥干水。
3、锅中倒入适量油,烧至6成热左右,倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒成块盛出。
4、锅中倒入少许油,放入姜蒜末炒香,加入金针菇翻炒片刻,放入韭菜段翻炒。
5、韭菜翻炒几下,加入1勺生抽,半勺盐调味,最后加入炒好的鸡蛋液,翻炒均匀即可。
鸡翅焖莴笋
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材料:鸡翅中8个、莴笋1根、姜15克、红尖椒3根、香菜末5克、植物油500克、食盐1小勺、料酒20克、酱油2茶匙
做法
1. 鸡翅中择洗干净斩成大块,调入精盐、料酒、生姜片、味极鲜酱油拌匀腌渍20分钟
2. 莴苣打去外皮,洗净切成滚刀块,红尖椒洗净切碎,生姜切片少部分切丝备用
3. 锅里倒入油,油6成热时放入鸡翅中开小火炸
4. 炸鸡块时炉灶要始终开小火,鸡翅块炸到外皮颜色金黄后捞出控油
5. 另起油锅放入生姜丝辣椒碎,小火炒出香辣味
6. 倒入炸好的鸡翅块、切好的莴苣块
7. 调入精盐、味极鲜酱油,一杯清水,或者是倒入腌渍鸡翅块的料汁
百吃不厌的几道家常菜,荤素搭配,好吃不腻,美味简单香到流口水】8. 翻炒后盖上锅盖,小火焖烧15分钟,出锅,撒上香菜末即可