年味小酥肉 宝宝辅食食谱

文章插图
【 年味小酥肉 宝宝辅食食谱】18个月以上如果你还没试过,但千万别着急否定自己,制作方法上真的比你想象的简单太多,肉条裹个面糊,再炸一下,2步就能搞定,这么经典的美食,做完后都忍不住想给自己鼓鼓掌!
By 宝宝辅食达人原创【豆果美食官方认证达人】
用料
- 猪瘦肉 200克
- 鸡蛋 2个
- 淀粉 75克
- 面粉 15克
- 油 / 鲜菇粉 / 盐 适量

文章插图
1、· 参考月龄 ·18个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·猪瘦肉200克 / 鸡蛋2个淀粉75克 / 面粉15克辅料:油 / 鲜菇粉 / 盐

文章插图
2、猪里脊肉切成细条状,放入碗中。

文章插图
3、猪肉条内加入鲜菇粉调味,搅拌均匀,放好备用。*鲜菇粉就是以蘑菇为主原料,用来提鲜的调味料,宝宝吃的话这样就足够了,如果是大人吃,你可以再加点姜末、料酒、花椒粉这类的调味料一起腌制。

文章插图
4、淀粉中加入面粉、盐

文章插图
5、再打入2个鸡蛋,搅拌成粘稠的糊状。

文章插图
6、面糊里面加入腌制好的肉条,充分搅拌均匀,让每一根肉条上都裹上面糊。*我这次的面糊没有全部用完,还剩了一些,大约还能再裹300克左右的肉,你们可以按照配比再去减量,或者等肉炸完后,淋入面糊,炸面糊的味道也很不错。

文章插图
7、锅中倒油,烧至6~7成热。这时候有一个我习惯用的鉴别方式,就是放入一根筷子,如果开始冒小气泡了,就可以下入肉条了。

文章插图
8、烧好油后,放入肉条,开中小火炸至金黄状态。*因为想让大宝宝跟着一起吃一点,我就没有复炸2遍了,追求口感更好的姐妹,可以先开小火炸5分钟左右,然后捞出,提高油温再继续炸至金黄状态,那种的口感会更脆。

文章插图
9、熟透捞出即可。

文章插图
10、表面撒一点海苔末,或者宝宝吃的拌饭料来提鲜,或者还可以蘸着万能的番茄酱吃。如果是大人你们就撒点孜然粉、辣椒粉什么的,伴随着咔嚓咔嚓的声音,太过瘾!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
- 老苏州人执着的“年味儿”大赏
- 这搭配果然绝,宝宝吃过就不离手!够简单、够营养
- 春节招待客人的6种经典糖果,30年前就在卖,现在看到就有年味
- 临夏和甘南的年味:离家万里,我却越来越想“你”
- 10M+宝宝辅食教程,爆浆蓝莓酸奶蛋糕
- 提醒!年关将近,此8类年货该囤了,存得住年味足,能吃到元宵节
- 鲜嫩还补锌,让宝宝胃口大开就这么简单
- 玉米小饼
- 萝卜丝烧带鱼一上桌,老人宝宝全都笑
- 宝宝爱吃的蚂蚁上树的经典做法,不会你就Out了
