辅食|大厨教你这么做木耳红枣泥 6+宝宝辅食,营养又好吃


辅食|大厨教你这么做木耳红枣泥 6+宝宝辅食,营养又好吃
文章插图
香甜好吃的木耳红枣泥补铁补血,提高免疫力,还可以缓解宝宝便秘哦!
By 喜乐妈辅食记
用料

  • 红枣 3颗
  • 木耳 2朵
  • 核桃油 几滴
做法步骤
辅食|大厨教你这么做木耳红枣泥 6+宝宝辅食,营养又好吃
文章插图
1、木耳和红枣煮15分钟。
辅食|大厨教你这么做木耳红枣泥 6+宝宝辅食,营养又好吃
文章插图
2、红枣去皮。
辅食|大厨教你这么做木耳红枣泥 6+宝宝辅食,营养又好吃
文章插图
3、料理杯中加木耳+去皮红枣+适量温开水,搅打细腻。
辅食|大厨教你这么做木耳红枣泥 6+宝宝辅食,营养又好吃
文章插图
4、倒入碗中。
辅食|大厨教你这么做木耳红枣泥 6+宝宝辅食,营养又好吃
文章插图
5、滴核桃油,开饭!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
辅食|大厨教你这么做木耳红枣泥 6+宝宝辅食,营养又好吃】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。