要想包子又白又暄,光放酵母可不成,多加一料,面团又高又软乎

今天打扫冰箱,发现了几种菜,每样都不多,单独的连一盘菜都炒不了,把几种搭配在一起炒,又有点不伦不类的。由于疫情防控还没结束,这冰箱里的食物储备也几乎光了。一周买一次蔬菜,先捡叶菜吃,后几天再吃那些能存放几天的。菜都是一捆儿一捆儿买来的,有时炒一盘太多,就这么这个剩下几根,那个剩下几棵。这段时间不好出屋,所以就要精打细算把家里这些存货充分利用起来。蒸包子其实是最好的了。包子能当主食,还带着菜,一日三餐都可吃。有包子不用炒菜,熬锅粥这顿饭就算解决了。于是就诞生了图片上的大包子。
 要想包子又白又暄,光放酵母可不成,多加一料,面团又高又软乎
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不想吃肉,于是我就做了鸡蛋的。有说鸡蛋算素馅,也有说鸡蛋是鸡生的,鸡是动物所以鸡蛋也应归属于荤馅。关于这个荤素与否咱不较劲,蔬菜中加了鸡蛋确实鲜美味提高了不是一个档次。
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这“乱七八糟”的几样菜放一起,如何让它们出彩儿呢?您看我的方法是不是可取。另外,咱做的发面包子,又白又暄又好吃。老有朋友问我如何发面,我就一句话:要想包子又白又暄,光放酵母可不成,多加一料,面团又高又软乎。至于哪一料,您一定要在过程中看仔细噢。
 要想包子又白又暄,光放酵母可不成,多加一料,面团又高又软乎
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>-----【鸡蛋杂蔬包子】-----【面皮】 中筋面粉300克,干酵母3克,白糖10克,温水180克【馅料】 鸡蛋3个,西葫芦1个,大白菜心1个,油麦2棵,芹菜杆3根,黑木耳1碗,绿豆粉丝1把【调料】 植物油适量,盐适量,芝麻油适量【制作过程】1.?做包子先发面:中筋面粉300克,干酵母3克,白糖10克,温水180克;温水不超过40度,天暖用室温下的凉水也是可以的;加白糖可以给酵母提供养料;先用筷子将所有材料混合,搅拌成絮状,再手揉成较光滑的面团,不粘手就成,放盆里,盖上盖子,温暖湿润处基础发酵;
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2.?处理一下馅料:黑木耳冲洗后用温水浸泡变软再用;家里的蔬菜不是太多了,每样都有几根但又不够炒一盘菜,所以全部聚在一起了,有油麦菜、芹菜杆、白菜芯、西葫芦;蔬菜的品种可以随意,不一定非得是这些;再准备3个鸡蛋;
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3.?炒锅中倒适量油,大火加热,感到油有些热了,就将打散的鸡蛋液倒入锅中,用筷子顺着一个方向搅拌;鸡蛋液受热会逐渐凝固,此时用筷子在锅里随意划动,使鸡蛋液被打成均匀的鸡蛋碎;晾凉后使用;
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4.?油麦菜和芹菜杆焯水10秒,变色后捞出,无需过凉水;
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5.?泡好的黑木耳煮2分钟捞出;
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6.?白菜心和西葫芦切块;
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7.?用料理机将白菜心和西葫芦打碎,不要太碎,要有颗粒状;
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8.?将白菜西葫芦碎倒出,将黑木耳打碎;
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9.?西葫芦易出汤,为了保存住营养,用温水泡一把绿豆粉丝,放在馅里可以将蔬菜汁全部吸收;