三八节推荐吃了还想吃的21道风味家常菜,做几盘给爱人解馋下饭( 五 )
仔姜牛肉丝
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食材:嫩牛肉150g、仔姜200g、尖椒2个、花椒几粒淀粉少许、料酒少许、盐少许、豆瓣酱适量、白糖少许、胡椒粉1g、食用油50g
做法:
1.仔姜嫩嫩的那种,黄姜也可以,刮洗干净。用刀拍几下,切丝。
2.青椒去籽切丝,牛肉逆纹路切条。放入碗里,加盐,胡椒粉,豆瓣酱,淀粉抓匀。
3.加入植物油拌匀,这个做炒的牛肉丝嫩。炒锅烧热倒油,油热放花椒炸香,放入牛肉丝,用筷子划散。
4.炒至变色,加姜丝,青椒丝快速翻炒均匀断生,加少许盐,白糖调味即可。
小炒鸡腿肉
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食材:鸡腿肉(2只)约250克;青蒜杆150克;二荊条5根;小米辣8根;酱油,陈醋,胡椒粉各适量;生粉,盐,鸡粉辣椒油各适量;大蒜3粒
实践:
1,鸡腿去骨头,洗净,切小粒用黑胡椒,料酒,盐,生粉和适量的水进行洗!
2,绿蒜离开叶子洗净,切小颗粒!
3,二荆条和小米辣分别洗净切圈备用!
4,大蒜去皮同样切!
5,坐在锅中加热,加入适量的植物油,倒入鸡腿肉,快速分散成熟,并控制油脂!
6,锅中留少许油,香蒜香,再加入青蒜和青椒炒,放入鸡肉翻炒,酱油,醋,盐,胡椒粉,辣椒油鸡肉调味,关火!
双笋爆兔肉
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准备食材:兔肉、胡萝卜、莴笋、熟芝麻、泰国鸡酱、蒜、香葱、姜各适量。
做法步骤:
1、切兔肉成小丁,用、盐、绍酒、酱油腌渍,将胡萝卜、春笋切丁,胡萝卜丁、春笋丁飞水捞出;
2、锅中做油,煸香葱姜蒜、放入兔丁炒熟,加入泰国鸡酱、盐、白糖调味,最后放入胡萝卜丁和笋丁炒匀勾芡即可装盘食用。
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