『美食大杂院』春季每天一只鸡,一年好身体,童子鸡汤做法如此简单


春天万物复苏 , 不光是植物和昆虫苏醒 , 一些我们看不到的病毒也会苏醒 , 季节更替的时间段最容易生病 , 所以这个时候我们一定要注意饮食和适量的补一补 , 比如每天保持喝鸡汤的习惯 , 今天就给大家介绍童子鸡汤的做法 。
材料:童子鸡一只、香菇6、7朵、小葱和姜适量 , 也可以放一些姬松茸 。
『美食大杂院』春季每天一只鸡,一年好身体,童子鸡汤做法如此简单
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一:去市场挑好童子鸡 , 处理后拿回家清洗干净 , 切成合适的大小 , 香菇可以整朵放入也可对半切一下装盘备用 。 葱姜清洗干净葱切段、姜切片备用 。 点火烧水 , 水开后放入切好的鸡块 , 焯水去除血沫 。
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二:焯水后的鸡肉捞出备用 , 锅内再次加入适量的清水 , 倒入鸡块、香菇、葱段和姜片 , 大火煮开 , 然后撇去表面的浮沫 , 水煮开后调小火慢炖1.5小时-2小时左右即可 。
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三:时间到了之后 , 加入适量的盐调味即可 , 出锅前也可以撒上一些枸杞更补哦 , 是不是超级简单呢?鸡汤的做法真的是厨房小白的福音这个春天大家都要学会养生哦 , 少吃寒凉、多滋补才能保持不生病哦!