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今天给大家带来一款简单又营养美味的的早餐～鸡蛋手抓饼 ， 只需要3分钟轻松搞定！做好的手抓饼金黄酥脆 ， 一口咬下去真的是酥的掉渣！手抓饼饼胚的做法刚刚已发 ， 喜欢的可以去尝试一下哦！鸡蛋手抓饼的用料
手抓饼3张 ， 鸡蛋3个 ， 手抓饼酱适量 ， 生菜3片 ， 油适量鸡蛋手抓饼的做法

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步骤1
从冰箱拿出三张手抓饼饼胚！（无需提前解冻 ， 随吃随取即可！）

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步骤2
平底锅烧热倒入适量的油 ， 调小火 ， 磕入一个鸡蛋！

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步骤3
放入一张手抓饼饼胚 ， 至鸡蛋凝固！

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步骤4
翻面 ， 煎至鸡蛋熟透 ， 饼皮金黄即可关火！

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步骤5
挤上适量的手抓饼酱！

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步骤6
放入一片洗净的生菜！

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步骤7
顺着生菜 ， 从一头卷起来即可享受美味啦！是不是特别方便！

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步骤8
家里有火腿肠的还可以卷入一根火腿肠进去 ， 我家里买的刚好吃完了就没有放！

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步骤9
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【【美家美宿】【鸡蛋手抓饼】的做法+配方，3分钟搞定简单美味又营养的早餐饼】步骤10
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步骤11
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步骤12
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步骤13
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步骤14
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步骤15
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步骤16
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