土豆丝卷饼bxhTB■这才是最健康的小油条,不用一滴水,酥脆蓬松,比买的好吃多了


这才是最健康的小油条 , 不用一滴水 , 酥脆蓬松 , 比买的好吃多了!
油条是每个家庭都爱吃的早餐食品 。 现在外面卖的油条各个极其蓬松 , 表面看上去非常好 , 吃起来口感也不错 , 但是 , 是用大量的膨松剂堆积出来的 , 偶尔吃一点还可以 , 经常吃就不好了 。 其实油条在家做很简单 , 不比馒头花卷费事 。 如果咱们想在早餐吃 , 可以提前晚上和面 , 早起取出面团回温就炸 , 也或者白天有时间炸 , 早上回温一下 , 用蒸锅、用微波炉等等操作 , 都是极好的 。
自己在家做油条 , 要的就是健康 , 同样也能达到蓬松酥脆的的感觉 , 有好的配方 , 在加上合适的操作 , 一定能成功 。
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今天我就在家里做了小型的迷你油条 , 在家里做油条的时候 , 咱们通常没有太大的锅具烧油 , 就是有 , 也比较费油 , 所以 , 咱们可以选择用小一点的锅烧油 , 油条做小一点的 , 这样炸出来就能达到蓬松的最大化 , 因为炸油条的时候油量的宽窄对油条的蓬松起到很大的作用 , 油条做的太大 , 油量少 , 就很不容易涨发得好 , 所以 , 有时候自己做油条不成功跟油的比例也有很大的关系 。 这样咱们做小油条就比较合适啦!
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今天的这个小油条不用一点水做 , 用的是牛奶和鸡蛋和面 , 材料上就能达到多样营养化 , 做出来口感也非常好 , 很适合在家里操作 , 喜欢吃油条的一定不要外买了 , 赶紧自己动手做吧 。
材料:普通面粉300克 , 盐3克 , 酵母3克 , 鸡蛋1个 , 牛奶150毫升 , 油适量 。
做法:
1、用咱们平时蒸馒头用的面粉即可 , 也就是中筋面粉 , 面粉里打入一个鸡蛋 , 放入酵母搅拌一下 。
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2、然后再倒入牛奶搅拌后用手大略和成团 , 这时候面团会有点粘手 , 就蘸油揣揉 , 配料里没有写油的用量 , 就是用手蘸油揉就行 , 大约使用20克左右的油量 。
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3、最后把面团和成团 , 大致光滑就行 , 表面在涂上油 , 免得水分蒸发 , 盖好饧发 。
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【土豆丝卷饼bxhTB■这才是最健康的小油条,不用一滴水,酥脆蓬松,比买的好吃多了】4、面团饧发2倍大的时候就可以直接取出操作 , 不要再揉了 。
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5、案板上刷油防粘 , 不要用生粉 。 把面团取出来 , 直接擀成1厘米厚的大饼状 。
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6、把面饼分成小块 , 如果做迷你的 , 自己掌握大小 , 不要太大了 , 我做的有6厘米长 , 3厘米左右的宽 。
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7、小面剂子2个一组 , 用筷子中间压一下 , 两头捏在一起 , 如果怕面剂子炸的时候会分开 , 就在两片中间抹点水 。
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8、烧油 , 油倒进锅里之后 , 先开大火烧一会 , 然后用筷子试一下 , 筷子的周围有小气泡密集的时候 , 就是5成热了 。 放入做好的油条生胚 , 多次翻动 , 中火炸到油条蓬松起来 , 两面金黄的样子就好了 。