怎么喝葡萄酒不会发胖 喝葡萄酒减肥吗

肥胖是一系列慢性病的致病因素 。科学家们一直在努力寻找控制肥胖流行的方法 。在过去的四年里,西方国家的酒精摄入量几乎翻了一番 。纳瓦拉大学的一个医学研究小组对酒精与体重之间的关系进行了荟萃分析,实验报告发表在医学杂志《营养评论》8 月号上 。

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科学家们还发现,虽然饮酒可能会增加体重,但适量饮酒的人,比如每天1-2杯,人的体重增加比一般人要少 。对于喝 3 杯或更多杯的人来说,情况并非如此 。造成这种现象的原因尚不清楚 。
一些科学家认为,摄入红酒会产生一种特殊的酶,可以增加脂肪细胞的新陈代谢 。一些科学家认为,红酒中的白藜芦醇会抑制糖分转化为脂肪的过程 。
该研究团队与大学医院内分泌科合作,对 9、318 名患者进行了试验 。研究发现,与喝啤酒或烈酒的人相比,适量饮用红酒的人每年增重更少 。
【怎么喝葡萄酒不会发胖 喝葡萄酒减肥吗】虽然这份报告对适量饮酒的人来说是件好事,但科学家们并不建议为了喝酒而开始喝酒 。“爱喝酒,不如喝红酒 。