健康与养生分享 6岁男孩脾虚停止了发育,医生怒斥家长:还把3种食物当宝贝喂?
冬冬今年6岁了 , 早就上了幼儿园 , 平时跟同学的关系很好 。 在大人眼中呢 , 也是一个人见人爱的小帅哥一枚 , 很讨人喜欢 , 唯一的小小缺陷就是——有点胖 。
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不过也正因为这"圆润"的身材 , 给他平添了几分憨厚和可爱 , 长辈们可喜欢他了 , 觉得小孩子就应该白白胖胖的 。 但是上周末 , 正熟睡的冬冬突然哭闹 , 怎么都哄不好 , 上吐下泻 , 有点发烧 , 这可吓坏了冬冬父母 , 赶忙将孩子带去了医院 , 一检查才发现 , 原来冬冬的脾胃已经"罢工"了 。
医生问过才知道 , 冬冬平时喜欢吃肉 , 家里也经常给他做 , 认为孩子正在长身体 , 多吃点肉食也没什么不好 , 尤其是这两天吃的格外多 。 听到这 , 看着冬冬难受的样子 , 医生怒斥:"孩子才多大 , 这么频繁的吃肉他的脾胃怎么可能受得了 , 再这样下去 , 性早熟、长不高 , 到时候有你们后悔的!"
听了医生的话 , 冬冬的爸妈才恍然大悟 , 过去给冬冬的饮食看上去营养丰富 , 肉类大补 , 其实却害了孩子 。
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脾的功能正常 , 口的味觉才会正常 , 吃东西才有味道;"脾主运化" , 脾能运化食物 , 人才能有食欲;胃主受纳 , 胃的受纳功能正常 , 东西才能吃得下 。 脾胃在人体中主要负责消化吸收的工作 , 进食的好坏与脾胃的功能密切相关 。
如果孩子的脾胃受到损害 , 吸收消化能力下降 , 会导致食量减少 , 且影响营养吸收 , 对以后的身体发育有不利影响 。
孩子的脾胃需要家长呵护 , 拒绝3种食物 , 养脾健胃 , 孩子长得好
1.过于油腻的食物
大鱼大肉 , 营养确实很丰富 , 偶尔或者少吃一点还可以 , 但如果经常给孩子吃 , 孩子的脾胃本就薄弱 , 肉食不太好消化 , 吃太多 , 孩子很容易消化不良 , 产生积食 , 伤害到脾胃 。
2.大骨汤
相信很多家长都给孩子喝过大骨汤 , 尤其是老人 , 觉得"汤养人" , 又觉得大骨汤能给孩子补充钙物质 , 让孩子能快速长大个 。 但实际上大骨汤中的营养不多 , 大多数是一些油脂物质 , 这会给孩子脾胃带来很大的负担 , 还容易让孩子积食生病 , 难以发育 。
3.零食
孩子不爱吃饭的时候 , 很多家长还会用零食给孩子充饥 , 比如面包、派类食物等 , 这些食物孩子也喜欢吃 , 但零食基本上都含有一些添加剂 , 不但没有什么营养 , 还会给孩子脾胃带来负担 , 孩子经常吃容易出现挑食的习惯 。
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给孩子调养脾胃 , 家长学着这样做:
首先 , 脾胃虚弱的孩子不要喂太多 , 孩子不吃时不要追着喂 , 能吃多少算多少 , 避免伤食 , 同时要重视给孩子多喂水 , 配合消食食物 , 促进胃液分泌 , 加快肠胃蠕动 , 清理积食 , 增强脾胃 。 脾胃好了 , 家长也不用担惊受怕了 , 孩子食欲大开 , 好好吃饭 , 营养充足 。
第二 , 孩子满6个月加辅食时 , 脾胃虚弱的孩子要比一般孩子晚加半个月左右 , 要先加米汤、米粥 , 再加米粉 , 然后再加蛋黄及其它 。 水果方面不要早加 , 对于便秘的周岁以内的孩子 , 尤其注意不要加香蕉和蜂蜜水 , 以免加重病情 。
第三 , 在环境允许的情况下 , 可以增加孩子的活动量 , 以促进脾胃消化功能 , 避免积食的发生 。
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